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腎結石不僅因為草酸多,還有這些原因

2016-03-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腎結石如今是一個(gè)高發(fā)疾病,而且這種疾病還會(huì )影響患者正常的工作和生活,那么導致腎結石的飲食有哪些呢?

  導致腎結石的原因有哪些?

  1、草酸積存過(guò)多

  體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類(lèi)、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛(ài)吃的東西,正是含草酸較高的食物。

  2、脂肪攝取太多

  各種動(dòng)物的肉類(lèi),尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高,脂肪會(huì )減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情況下形成。

  3、嘌呤代謝失常

  動(dòng)物內臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內后,要進(jìn)行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果,一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。

  4、糖分增高

  糖是人體的重要養分,要經(jīng)常適量增補,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也會(huì )使結石形成創(chuàng )造條件。專(zhuān)家們發(fā)現:不論正常人或結石病人,在食用100克蔗糖后,過(guò)2小時(shí)去檢查他們的尿,發(fā)現尿中的鈣和草酸濃度均上升,若是服用乳糖,它更能促進(jìn)鈣的吸收,更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。

  5、蛋白質(zhì)過(guò)量

  對腎結石成分進(jìn)行化驗分析,發(fā)現結石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來(lái)源就是因為蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外,蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過(guò)量食用高蛋白質(zhì)的食物,便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時(shí)有效地通過(guò)腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外,這樣,得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。

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