遺精指不因性交而精液自行泄出，有夢(mèng)而遺者名為“夢(mèng)遺”，那么應該如何預防遺精呢？預防遺精已經(jīng)是舊話(huà)題了，但是還有很多男性朋友不知道，那么下面為介紹大家一下預防措施，希望能夠幫到您。
預防遺精的措施有：
一、注意精神調養排除雜念，有的人可能沒(méi)有做夢(mèng)或者是在白天也會(huì )遺精，出現這樣的情況不要慌，如果偶爾出現一次，那是正?，F象，調整好心態(tài)，如果出現的次數比較勤，也不用過(guò)多的擔心，可以去醫院做進(jìn)一步檢查，不要盲目吃藥。
二、豐富文體活動(dòng)，積極參加體育鍛煉。俗話(huà)說(shuō)有強健的身體，必須要參加活動(dòng)，文體活動(dòng)可以提高身心健康，體育活動(dòng)可以提高身體健康。當你的身體和身心都健康了，那么，出現遺精的可能性也就比較小。
三、注意生活起居，預防遺精的一個(gè)關(guān)鍵就在于有良好的生活習慣，晚上盡量少熬夜，要做到早睡早起，一天的精神也好了。
四、晚餐不宜過(guò)飽，內褲不宜過(guò)緊。晚飯最好吃到九分飽，吃的太飽不利于血液循環(huán)，晚飯后可以出去散散步。吃了飯以后，肚子都會(huì )隆起，如果過(guò)緊的內褲會(huì )使陰莖得不到發(fā)展，會(huì )導致遺精。
粗鹽熱敷可以治療頻繁遺精
中醫理論認為，咸歸腎，鹽可引藥下行，專(zhuān)于入腎，能增強滋陰降火的作用，善清虛熱，因此，用粗鹽熱敷可以治療頻繁遺精。它利用熱能和鹽的解毒涼血功效消炎殺菌，通過(guò)局部皮膚滲透，使藥力直達病灶，通過(guò)局部的驅風(fēng)散寒、活血化瘀來(lái)疏通相應的臟腑及全身經(jīng)絡(luò )，使體內氣血暢達，恢復其陰陽(yáng)平衡。
需要注意的是，鹽袋溫度不能過(guò)高，否則容易燙傷皮膚，一般熱敷之后以皮膚微紅最好，不能出現起疹、瘙癢、疼痛等刺激癥狀。
具體操作方法是，將1000克粗鹽放入鍋里急火爆炒大約3～5分鐘，然后裝入厚的袋子里，在肚子上先放條毛巾，熱敷關(guān)元、石門(mén)二穴20～30分鐘?；蛘咧苯訉?00克粗鹽用布袋封好，使用前用烤箱將其烤熱，放置在關(guān)元、石門(mén)穴上熱敷。每日二次。
不過(guò)，外敷療法畢竟只是輔助療法，長(cháng)期使用才能有更好的效果。并且遺精病因有多種，當辨證論治、聽(tīng)從醫師建議后才可采用。
如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。
補腎壯陽(yáng)，添精增髓。用于氣血兩虧，面黃肌瘦，夢(mèng)遺滑精，早泄，陽(yáng)痿不舉，腰腿酸痛。
健客價(jià)： ￥55滋補強壯，助氣固精。用于氣血虧損，腰酸腿痛，手足寒冷、夢(mèng)遺滑精、婦女血虧、血寒，帶下淋漓、四肢無(wú)力，行步艱難。
健客價(jià)： ￥20補腎壯陽(yáng)，益氣養血。用于陰陽(yáng)兩虛，癥見(jiàn)陽(yáng)痿，陰冷，夢(mèng)遺滑精，神疲乏力等。
健客價(jià)： ￥40清腎熱，消“粘”，固精。用于腎寒腎熱諸癥，腰膝疼痛，夢(mèng)遺滑精，睪丸腫大。
健客價(jià)： ￥23清腎熱，消“粘”，固精。用于腎寒腎熱諸癥，腰膝疼痛，夢(mèng)遺滑精，睪丸腫大。
健客價(jià)： ￥45滋陰降火，用于陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽，耳鳴遺精。
健客價(jià)： ￥23補腎壯陽(yáng)，益氣養血。用于陰陽(yáng)兩虛，癥見(jiàn)陽(yáng)痿，陰冷，夢(mèng)遺滑精，神疲乏力等。
健客價(jià)： ￥120滋陰補腎，益精壯陽(yáng)。用于腎虛腎寒，陽(yáng)痿早泄，夢(mèng)遺滑精，腰腿酸痛，形體瘦弱，氣血兩虧。
健客價(jià)： ￥499增強機體，營(yíng)養力攝住力及排泄力，清濁利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便頻數余瀝不盡，腰膝酸軟，頭暈目眩，寐差耳鳴，早泄夢(mèng)遺等。
健客價(jià)： ￥39清腎熱，消“粘”，固精。用于腎寒腎熱諸證，腰膝疼痛，夢(mèng)遺滑精，睪丸腫大。
健客價(jià)： ￥35增強機體營(yíng)養力、攝住力及排泄力，清濁利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便頻數，余瀝不盡，腰膝酸軟，頭暈目眩，寐差耳鳴，早泄夢(mèng)遺等。
健客價(jià)： ￥70溫陽(yáng)補腎。主治用于腎氣虧虛，陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥22溫腎、益氣滋腎。用于元氣虧虛，精神萎靡，食欲不振；男子陽(yáng)衰，精寒無(wú)子，遺精陽(yáng)痿，舉而不堅；女子宮寒，久不孕育。
健客價(jià)： ￥110溫陽(yáng)補腎。用于腎氣虧虛、陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥24溫陽(yáng)補腎，益精填髓，強筋壯骨。用于腰膝酸軟，陽(yáng)痿不舉，遺精早泄，小便頻數。
健客價(jià)： ￥30固精澀精。用于腎虛不固，遺精滑泄，神疲乏力，四肢酸軟，腰痛耳鳴。
健客價(jià)： ￥9.8補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià)： ￥15補腎助陽(yáng)，益氣生精。用于腎陽(yáng)不足，腎陰虧虛引起：陽(yáng)痿遺精，兩目昏暗，精神疲倦，腰膝無(wú)力。
健客價(jià)： ￥138補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià)： ￥225益氣固本，滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足、氣血虧損所引起的腰膝酸軟，畏寒肢冷，神疲乏力，失眠健忘，頭暈耳鳴，以及陽(yáng)痿，遺精，早泄。
健客價(jià)： ￥150補腎壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿，早泄，遺精。
健客價(jià)： ￥30補腎強心，壯陽(yáng)通痹。用于陽(yáng)痿遺精，筋骨痿軟，胸悶頭暈，氣短乏力，風(fēng)濕痹痛等(也用于性機能減退的陽(yáng)痿遺精，也可用于冠心病，更年期高血壓，胸悶氣短及風(fēng)濕癥)。
健客價(jià)： ￥128補脾止瀉；益腎固精；養心安神。主脾虛久瀉；瀉久??；腎虛遺精；滑泄；小便不禁；婦人崩漏帶下；心神不寧；驚悸；不眠。用于脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。
健客價(jià)： ￥51.5健脾益氣，滋補肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠，氣虛無(wú)力不思飲食，胃脘痞悶，腰膝疲軟，夢(mèng)遺滑精，頭暈耳鳴。
健客價(jià)： ￥68
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
