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冬季膽囊炎易發(fā)作,想避免辦法很簡(jiǎn)單

2017-01-20 來(lái)源:家庭醫生報  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季,很多膽囊炎、膽石癥的患者疾病頻繁?;颊哂疑细固弁?,進(jìn)食油膩、飽餐后加重,甚者出現膽絞痛、發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀,這是為什么呢?

  正常情況下,膽囊的形狀像梨,貼附在肝臟內面中央部位,是儲存和濃縮膽汁的臟器。人在進(jìn)食后,通過(guò)神經(jīng)反射,使膽囊收縮,膽汁通過(guò)膽道流入十二指腸,促進(jìn)脂肪的消化和吸收。

  冬天天氣寒冷,人們活動(dòng)減少,人體的陽(yáng)氣內收,胃口開(kāi)了,食欲也大了。為了抵御嚴寒,人們往往吃得比較多,攝入的油脂類(lèi)食物也較多,胃腸道、膽囊就要加快工作,導致膽囊不能正常地收縮,膽汁就不能順暢地流出,產(chǎn)生的膽鹽就會(huì )刺激膽囊黏膜,從而引起膽囊炎發(fā)作。

  飲食不當是膽囊炎發(fā)作的主要原因。所以,冬天更要慎飲食,尤其是高油脂類(lèi)食物。每年冬天,因吃火鍋而導致膽囊炎發(fā)作的病人很多,但并不是說(shuō)膽囊炎的病人就不能吃火鍋了,關(guān)鍵是吃的量不要太多,不要太頻繁,同時(shí)葷素要搭配得當。尤其是吃火鍋時(shí),不要喝冷飲。

  俗話(huà)說(shuō)“冬吃蘿卜,夏吃姜。”冬天多吃蘿卜可以降低膽囊炎的發(fā)病率。在中醫看來(lái),膽囊炎病人大多是因為飲食所傷,肝膽失其疏泄,所以治療膽囊炎應以通腑泄熱為大法。蘿卜性涼,有很好的清熱消食通便作用,多吃蘿卜就可使體內郁積的火熱之邪從大便排出體外。體內沒(méi)有了熱邪,膽囊炎發(fā)作的可能性自然就降低了。

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