實(shí)際生活中，75%的男性自稱(chēng)射精控制能力差，有近45%的“早泄”。很多女人都覺(jué)得自己的男人時(shí)間很短，是男人那方面不行，但是在現實(shí)中，這屬于可調節的正?，F象。
45%的男人都早泄
在性治療門(mén)診中，最多的問(wèn)題就是早泄。流行病學(xué)研究表明，早泄患病率在30%左右，但實(shí)際生活中，75%的男性自稱(chēng)射精控制能力差。也就是說(shuō)，有近45%的“早泄”，其實(shí)是正常的。
早泄其實(shí)并非男人想象得那樣可恥。從進(jìn)化角度講，早泄是適者生存的體現。因為動(dòng)物在交媾時(shí)最易受天敵攻擊，所以性交時(shí)間越短，也就越安全。作為靈長(cháng)類(lèi)動(dòng)物，人類(lèi)也繼承了這一天性，直到幾十年前人們不再把性愛(ài)看作生育工具，才把早泄看成是一個(gè)需要治療的問(wèn)題。
一般認為，健康成人性交2―6分鐘時(shí)射精，甚至更短一點(diǎn)，都屬于正常。真正的早泄是指男子勃起的陰莖還沒(méi)來(lái)得及進(jìn)入女方陰道，或者剛剛進(jìn)入尚未抽動(dòng)便射精的狀況。
病態(tài)早泄有共性
性生活還沒(méi)開(kāi)始就結束的人，往往具有共同的病史，比較典型的是，婚前有性行為者、青少年自慰者因為害怕被發(fā)現而焦慮，導致射精過(guò)快。有些人害怕發(fā)生早泄，有意無(wú)意地減少性交機會(huì )，擔心性生活會(huì )損害健康，引起性緊張不斷積蓄，增加了性興奮程度，也容易出現早泄。
當夫妻關(guān)系不融洽，對妻子懷有潛在的敵意、怨恨，或像“妻管?chē)?rdquo;一樣對妻子過(guò)分畏懼，過(guò)度崇拜，自卑心理強烈，也會(huì )造成早泄。一些器質(zhì)性的損傷和疾病也會(huì )導致早泄，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神經(jīng)系統疾病和局部感覺(jué)器官的損傷等。
用技巧緩解癥狀
早泄從根本上說(shuō)是射精所需要的刺激閾太低，因此，早泄的治療無(wú)非是努力提高射精刺激閾。近些年發(fā)展起來(lái)的行為訓練療法大大提高了早泄治愈幾率。妻子用手撫摸丈夫陰莖龜頭，當他感到射精迫近時(shí)停止刺激，待興奮感消失后再重新刺激陰莖。如此反復，男性便能逐漸耐受較大的刺激而不過(guò)快射精。
采用女上位或側臥位的性交體位，男方較為被動(dòng)，興奮性低，也利于緩解早泄癥狀。如果一次射精后，當晚再度同房，射精時(shí)間肯定會(huì )有所延長(cháng)，或者在男性自慰后再性交，也能避免早泄。必要時(shí)，男性也可在醫生指導下采用抗抑郁藥或局部應用麻醉劑，以降低性刺激，緩解癥狀。
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