輸尿管結石危及男人腎臟

　　輸尿管結石特點(diǎn)

　　輸尿管結石絕大部分來(lái)源于腎臟，包括腎結石或體外震波后結石碎塊降落導致。由于尿鹽晶體較易隨尿液排入膀胱，故原發(fā)性輸尿管結石很少見(jiàn)。有輸尿管狹窄、異物、憩室等誘發(fā)因素時(shí)，尿液滯留和感染會(huì )促使發(fā)生輸尿管結石。

　　輸尿管結石大多為單個(gè)，左右側發(fā)病大致相似，雙側輸尿管結石約占2～6%。臨床多見(jiàn)于青壯年，20～40歲發(fā)病率最高，男與女之比為4.5∶1，結石位于輸尿管下段最多，約占50～60%。輸尿管結石之上尿流均能造成梗阻和擴張積水，并危及患腎，嚴重時(shí)會(huì )使腎功能漸漸喪失。

　　輸尿管結石的診斷

　　輸尿管結石的正確診斷不僅是肯定有無(wú)結石，還要確定結石的大小、位置，兩側腎的功能和腎積水的程度，有無(wú)感染等。典型的腎絞痛與血尿是診斷的重要線(xiàn)索。在疼痛發(fā)作時(shí)肋脊區有壓痛、叩擊痛。女性輸尿管下端較大的結石能在陰道穹窿處觸及。

　　90%以上的輸尿管結石在尿路平片上可被顯示，草酸鈣顯示最佳，但需與腹腔淋巴腺鈣化、盆腔內靜脈石、闌尾內糞石和骨島角相鑒別。靜脈尿路造影主要了解結石的部位和腎功能與有無(wú)積水，必要時(shí)行大劑量尿路造影及放射性核素腎圖檢查，均能進(jìn)一步了解腎功能情況。

　　膀胱鏡檢查與輸尿管插管在結石處受阻，并拍平片鈣化陰影在導管的同一平面，即能肯定輸尿管結石的診斷。陰性結石用空氣為對比劑作逆行造影攝片，則可顯示結石的存在。CT及B型超聲檢查有助于對X線(xiàn)平片不顯影結石的診斷。

　　腎及輸尿管結石應該如何預防？

　　改變生活習慣可以預防和減少結石的生長(cháng)和發(fā)病。腎結石有若干種類(lèi)，一旦你的醫師確認你的結石種類(lèi)，下列方法有助于減少復發(fā)的機會(huì )。

　　多喝水

　　不論你的結石屬于哪一類(lèi)，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類(lèi)及礦物質(zhì)聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

　　補充纖維素

　　加食米糠，可以防止結石發(fā)生。

　　控制鈣的攝取量

　　結石中有兜%是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結石。

　　檢查你的胃藥

　　某些常見(jiàn)的制酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結石，同時(shí)你也正在服用制酸劑，則應查此藥的成分說(shuō)明，以確定是否含高鈣。若含高鈣，應改用別的藥。

　　勿吃富含草酸鹽的食物

　　大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

　　多活動(dòng)

　　不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成，應該到戶(hù)外走走或作運動(dòng)。

　　熱敷

　　在腎區熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利于排石。

　　吃富含維生素A的食物

　　維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結石復發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補充維生素A之前，應先經(jīng)由醫師同意。)

　　注意蛋白質(zhì)的攝取

　　腎結石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結石，應特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類(lèi)、干酪、雞肉和魚(yú)肉。

　　少吃鹽

　　如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。

　　補充營(yíng)養素

　?、?氧化鎂或氯化鎂

　　每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現每日服用鎂，可減少90%的復發(fā)率。因為鎂和鈣——樣，皆可與草酸結合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會(huì )形成疼痛的結石。

　?、?維生素B6

　　10毫克，每天2次。與鎂并用時(shí)，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結石中常見(jiàn)的礦物鹽。

　?、?蛋白質(zhì)分解酵素

　　用量依照產(chǎn)品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。

　?、?維生素A乳劑或膠囊

　　25000IU。治療受結石損壞的尿道襯膜。

　　避免L—胱胺酸

　　如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石.血避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內結晶，產(chǎn)生大型的結石，堵塞腎臟的內部。

　　多吃西瓜

　　西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時(shí)食用。

　　限制維生素c的用量

　　如果你容易形成草酸鈣結石，應限制維生素c的用量。一天超過(guò)3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。

　　勿服用過(guò)多維生素D

　　過(guò)量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過(guò)RDA所定的400IU。

　　食療注意事項

　　1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。

　　2、控制鈣的攝取量，避免攝入過(guò)多的鈣質(zhì)，但并非禁止。

　　3、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時(shí)應選擇含鈣量較少的品牌。

　　4.勿吃過(guò)多富含草酸鹽的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　5.服用鎂及維生素B6，可減少90%的復發(fā)率。

　　6.吃富含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發(fā)，這類(lèi)食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。

　　7.保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。

　　8.減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類(lèi)、干酪、魚(yú)和雞。

　　9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

　　10.限制維生素C的用量，特別是草酸鈣的結石患者。

　　11.勿服用過(guò)多維生素D。

　　12.若曾為患者，之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫。

　　13.患者應了解本身結石的類(lèi)型。

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