現代男性工作忙碌，常常忽視前列腺的保護。尤其是久坐一族，更容易對前列腺產(chǎn)生不良的影響。所以，平時(shí)除了改掉一些不良習慣之外，可以通過(guò)飲食來(lái)保護前列腺。那么，日常生活中，哪些食物能夠起到保護前列腺的功效呢?
1、蘋(píng)果：在前列腺炎患者中，大多數人前列腺液和精漿中鋅含量降低。鋅含量降低時(shí)，前列腺的抗菌能力下降。蘋(píng)果中含鋅較高，慢性前列腺炎患者常吃一些蘋(píng)果，是一種相當有效的飲食療法。
2、魚(yú)：魚(yú)體內所含的一種被稱(chēng)為歐米伽-3的脂肪酸對抑制前列腺癌很有作用，像大馬哈魚(yú)、鯡魚(yú)和鯖魚(yú)中就富含歐米伽-3脂肪酸。
3、大蒜：常吃富含硒的大蒜、芝麻，可降低前列腺癌的發(fā)病率。硒是紅細胞中抗氧化劑的重要成分，能增強人體的抗癌能力和提高其免疫力。
4、南瓜子、核桃仁：中醫一向很講究食補，保護前列腺也不例外。中醫認為，腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。
5、西紅柿：具有防治前列腺癌的作用。研究發(fā)現，每天吃西紅柿醬意大利面，連續5周，可以使與前列腺癌生長(cháng)有關(guān)的一種蛋白質(zhì)水平降低1/5。其中發(fā)揮關(guān)鍵作用的是番茄紅素。因此男人最好每天吃點(diǎn)西紅柿。
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健客價(jià)： ￥276.63膳食補充劑。
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健客價(jià)： ￥530.13適用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不暢或尿頻澀痛等癥。
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健客價(jià)： ￥265前列舒樂(lè )膠囊：補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列安栓：本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證?？捎糜诰珴?、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥440該產(chǎn)品能有效殺滅大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物。納米銀能夠穿透前列腺腺體，殺滅引起細菌性前列炎的細菌。對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌有抑菌作用。
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健客價(jià)： ￥665前列舒樂(lè )膠囊：補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊(雙星)：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥585前列舒樂(lè )膠囊：補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
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健客價(jià)： ￥15理氣活血，通經(jīng)散結。用于前列腺增生，急慢性前列腺炎、前列腺疼痛、功能性前列腺狹窄，其他泌尿生殖系統感染，尿閉等。
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健客價(jià)： ￥49晚期前列腺癌，尤其為激素難治性前列腺癌，對于預后因素顯示對單純激素療法療效差的患者，可作為一線(xiàn)治療。
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