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吃魚(yú)腥草會(huì )誘發(fā)腎病致癌?這種野菜還能不能吃,會(huì )不會(huì )中毒?

2017-08-11 來(lái)源:爆炸營(yíng)養課堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:魚(yú)腥草含有豐富的維生素、類(lèi)黃酮、揮發(fā)油、魚(yú)腥草素、生物堿和有機酸等營(yíng)養成分,其中的魚(yú)腥草素,對流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌有顯著(zhù)的抑制作用。

  近期,網(wǎng)上傳出一則消息說(shuō)“魚(yú)腥草因含有馬兜鈴內酰胺而可能誘導腎病并致癌”聽(tīng)到這樣的消息,人們嚇得都不敢吃了,那到底這種說(shuō)法有沒(méi)有科學(xué)依據呢?真的會(huì )致癌嗎?下面小編為大家解讀。

  針對網(wǎng)絡(luò )上關(guān)于魚(yú)腥草致癌這個(gè)傳聞,在中國食品辟謠論壇上,農產(chǎn)品質(zhì)量標準研究中心副主任李耘表示:馬兜鈴酸被國際癌癥研究中心列為1類(lèi)致癌物,而馬兜鈴酸在我們人體內主要的代謝產(chǎn)物是馬兜鈴內酰胺-I,它具有一定的腎毒性和細胞生長(cháng)抑制作用。

  但魚(yú)腥草中含有馬兜鈴內酰胺-AII、馬兜鈴內酰胺-BII和馬兜鈴內酰胺-FII,并沒(méi)有馬兜鈴內酰胺-I,而且這些成分不僅不會(huì )致癌,還有一些藥理作用,能夠抑制血小板的聚集產(chǎn)生。因此,魚(yú)腥草和腎病是不能相提并論的。

  此外,云南中醫學(xué)院校長(cháng)熊磊也表示,目前,無(wú)論是在臨床研究上還是在實(shí)際生活中,都沒(méi)有過(guò)有關(guān)吃魚(yú)腥草導致腎病的情況,也沒(méi)有研究能夠證實(shí)二者有直接的關(guān)系。

  那魚(yú)腥草對我們有什么好處呢?

  從營(yíng)養價(jià)值上來(lái)說(shuō),魚(yú)腥草含有豐富的維生素、類(lèi)黃酮、揮發(fā)油、魚(yú)腥草素、生物堿和有機酸等營(yíng)養成分,其中的魚(yú)腥草素,對流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌有顯著(zhù)的抑制作用。

  另外,從魚(yú)腥草中提取的一種油狀物,對許多微生物也都有抑制作用,尤其是對酵母和霉菌的效果更好,可以很好的起到清熱解毒、消腫療瘡的功效。所以,對于各種細菌和病毒引起的感染,如流感、風(fēng)熱感冒、生殖系統感染等等,魚(yú)腥草都可以輔助治療,從而提高我們身體的免疫力。

  此外,實(shí)驗還表明,用魚(yú)腥草提取物灌入蟾蜍腎或青蛙的四肢,能使它們的毛細血管擴張,同時(shí),血流量和尿液的分泌也會(huì )增加,從而起到利尿的作用。

  魚(yú)腥草這么多作用,生活中我們可以怎么吃呢?

  我們可以炒吃、涼拌或者煲湯,涼拌的時(shí)候將魚(yú)腥草節上的毛根去除洗凈,然后切成2厘米左右的小段,根據自己的口味加入醬油、香油、醋、辣椒油等調料攪拌均勻即可,口感會(huì )非常的清脆,但是味道相對腥重。

  如果接受不了腥味的人,不妨用炒或煮的方式,腥味就會(huì )大大減少哦,但大家要注意不要煮的時(shí)間太長(cháng),否則會(huì )破壞藥效,一般煮15分鐘為宜哦。

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