“忍精不射”一般是指性生活中男性在臨近射精前突然停止性交，以達到不讓精液射出的目的，這在性醫學(xué)上稱(chēng)為“間斷性交”。這在日常的生活中比較常見(jiàn)，一是因為部分人希望通過(guò)這個(gè)辦法來(lái)延長(cháng)性生活的時(shí)間，二是因為有的人認為精液很寶貴，泄多了會(huì )傷身。
實(shí)際上，“忍精不射”才是對人體最大的傷害。
1、逆行射精
從醫學(xué)的角度看，精液從精囊中出來(lái)以后有兩條路可以走，一條通向尿道口，另一條通向膀胱。正常男性在射精時(shí)，由于神經(jīng)的刺激，體內膀胱入口會(huì )因為局部肌肉組織收縮和血管充血而關(guān)閉，從而使精液從尿道口射出。但是，若長(cháng)時(shí)間忍精不射，精液就得被迫改道，向后方?jīng)_進(jìn)膀胱內，形成逆行射精，易患上泌尿系統炎癥，甚至可能誘發(fā)早泄。
2、前列腺炎，甚至陽(yáng)痿
正常來(lái)說(shuō)，男性在射精以后，陰莖很快就會(huì )疲軟。但是忍精不射，會(huì )把這個(gè)過(guò)程延長(cháng)，讓性器官長(cháng)期處于充血的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候細菌就很可能趁虛而入，使前列腺發(fā)炎，出現排尿不盡，尿道口常有白色渾濁液出現等現象。
此外，性器官長(cháng)期處于充血、膨脹的狀態(tài)中，這不僅會(huì )加重性神經(jīng)系統和性器官的負擔，還會(huì )破壞它們的反應能力，久而久之，就很容易導致陽(yáng)痿，出現勃起無(wú)力、勃起延遲，甚至完全無(wú)法勃起。
3、出現血精
正常的精液顏色應該是灰白色或者略帶黃色的，但是當男性長(cháng)期忍精不射后，就有可能出現血精了。這是因為精囊和前列腺持續充血腫脹，導致了精囊和前列腺壁上的毛細血管擴張破裂而出血，從而出現“血精”。
射精不會(huì )影響“元氣”
民間會(huì )有“一滴精，十滴血”的說(shuō)法，認為精液很寶貴，泄多了還會(huì )影響人體的“元氣”。有的人就因為這個(gè)原因而忍精不射。其實(shí)，精液沒(méi)有那么寶貴。
精液是由精子和精漿組成的，所含的成分90%以上都是水，另外還含少量的蛋白質(zhì)、糖、無(wú)機鹽、鋅等微量元素。這些完全可以通過(guò)飲食以及人體的正常新陳代謝得到補充。
總而言之，忍精不射在性生活中是一種非常錯誤的做法，極其不利于男性健康，一不小心就“偷雞不成蝕把米”。如果僅僅只是為了更久的話(huà)，還不如選用相對較厚的避免套，降低生殖器官所受到的刺激。
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