你以為小孩子就不會(huì )得膽結石嗎？

　　你以為只要是有營(yíng)養的食物，便放任孩子大吃特吃，這就是對孩子身體好嗎？

　　近日，一個(gè)8歲男童特別愛(ài)吃肉，餐餐不離葷，早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯，膽囊里竟長(cháng)了26顆結石！

　　浙江衢州男孩明明，上小學(xué)二年級，比一般孩子高些，但是84斤的體重還是讓他顯得有些胖。從上周開(kāi)始，明明就沒(méi)有去學(xué)校，因為膽結石反復發(fā)作腹痛，輾轉在村衛生室、鎮衛生院掛針。

　　4月24日，周末，明明在家幫著(zhù)媽媽一起剝桔子，突發(fā)陣發(fā)性的腹部絞痛，這種疼痛比前幾天都來(lái)的嚴重，衛生院的醫生建議還是盡早解決根本問(wèn)題——膽結石。

　　25日，明明在醫院通過(guò)手術(shù)取出了26顆結石，顆顆4-5毫米

　　結石究竟是怎么來(lái)的？

　　南京龍蟠結石醫院肝膽外科主任邵祖倫分析，這與孩子的飲食生活習慣有很大的關(guān)系。

　　據明明的父親介紹，明明比較挑食，不喜歡學(xué)校的飯菜，上學(xué)的時(shí)候經(jīng)常不吃中飯，放學(xué)了就不停地吃零食，晚飯則無(wú)肉不歡，就連炒在菜里面的肉絲也挑的干干凈凈。甚至，有時(shí)候早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯。

　　做到這幾點(diǎn)，讓孩子不得膽結石

　　1.少吃大葷、零食，多吃蔬菜雜糧

　　很多父母往往認為孩子能吃飯就代表孩子身體健康。但吃飯也是有講究的。除了不讓孩子吃太多大魚(yú)大肉外，很多家長(cháng)對孩子常吃餅干、肉干之類(lèi)的零食覺(jué)得無(wú)所謂。其實(shí)這些常見(jiàn)的零食當中其實(shí)也含有大量油脂，如果孩子攝入太多的話(huà)，膽固醇的攝入量也會(huì )無(wú)形中超標許多，也會(huì )提高孩子膽結石的發(fā)病率。

　　此外，還有很多小孩不喜歡吃蔬菜，這也是父母在為孩子準備飲食時(shí)應該注意的。另外，時(shí)常該給孩子吃一些富含纖維素的粗糧。

　　2.注意衛生

　　小孩子天性活潑，很容易接觸到更多的污染源，是蛔蟲(chóng)感染的高發(fā)人群，而一旦蛔蟲(chóng)進(jìn)入到人體膽道或膽囊，產(chǎn)卵或死亡，都會(huì )形成結石核心，并逐漸發(fā)展成為膽道結石或膽囊結石。

　　因此要提醒孩子養成飯前便后洗手的習慣，同時(shí)飲食上注意盡量避免生冷的食物，預防寄生蟲(chóng)感染。

　　3.適量運動(dòng)

　　很多父母出于安全考慮，或由于工作等原因，往往希望孩子能安安靜靜地呆在家里。但長(cháng)時(shí)間呆在室內也是不利于孩子正常發(fā)育的，而適量的運動(dòng)，能促進(jìn)孩子的腸胃蠕動(dòng)，增強孩子的消化功能，有助于孩子把體內的代謝廢物排出體外，對預防膽結石也有著(zhù)一定的效果。

　　家長(cháng)們一定要注意孩子的飲食習慣！

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