咖啡是全世界最受歡迎的飲料之一,它正融入中國城市居民的生活。除了消遣之外,很多人把喝咖啡當做是用來(lái)提神的重要飲料。盡管如此,長(cháng)期以來(lái)有關(guān)腎病患者與咖啡之間的安全性問(wèn)題不絕于耳。尤其是咖啡因對于血壓和心血管疾病的影響一直有爭議。
其實(shí)咖啡主要成分為碳水化合物及少量的咖啡因外,蛋白質(zhì)及脂肪的含量極少,幾乎不含鈉或磷等與腎臟病變有害的物質(zhì)。故對于一般腎病患者來(lái)說(shuō),只要病情穩定,無(wú)明顯浮腫及嚴重高血壓。只要有喝咖啡習慣,對健康無(wú)礙。如果近期腎病控制不穩定,需要嚴格限水或降壓的患者,喝咖啡的量需要適當把握,以不增加浮腫及血壓為限度。對于合并有心律失?;蚱渌枰拗瓶Х鹊募膊?,則需要嚴格控制。
喝咖啡非同飲茶,正常人亦需把控量,普通人群每天三杯左右,一杯約150mL。
2017年2月份,美國Oklahoma大學(xué)醫學(xué)院心臟病學(xué)系的ChrysantSG博士近期發(fā)表的一篇報告顯示:適當應用咖啡是安全的,對于高血壓、CVD、心衰、心律失?;?a target="_blank" href="http://www.gunswipe.com/tnbpd/" name="InnerLinkKeyWord">糖尿病患者也是有益處的。因此沒(méi)必要限制患者飲用咖啡,但部分敏感患者應當謹慎。不管是正常人還是已有高血壓、CVD、心衰、心律失常的人都可以飲用過(guò)濾咖啡,并且也沒(méi)必要戒掉咖啡。亦有專(zhuān)項的研究證明,咖啡與慢性腎病的進(jìn)展無(wú)相關(guān)性。
還有研究發(fā)現咖啡還可保護腎功能,咖啡內含有多種成分,可保護腎小球內皮細胞,防止氧化應激;咖啡可降低高尿酸血癥,延緩CKD進(jìn)展;咖啡抗糖尿病作用有助于預防糖尿病腎病進(jìn)展。
本人也是咖啡愛(ài)好者,我的觀(guān)點(diǎn)是任何東西只要不過(guò)量,使用后無(wú)特殊不適,沒(méi)有必要輕易放棄??Х纫嗍侨绱?,把握一個(gè)度總比丟失一個(gè)愛(ài)好更好。