在日常通過(guò)跟親們交流的過(guò)程中，發(fā)現很多早泄、前列腺炎的男性都有手淫史，而且年紀一般都是在20-30歲之間。手淫現象在青少年中普遍存在。
很多男人在享受手淫帶給他們生理快感的同時(shí)，又很擔心手淫會(huì )不會(huì )對自己造成傷害。其實(shí)，很多慢性前列腺炎、早泄疾病都與手淫有關(guān)，尤其是那些“早年”或婚前的過(guò)度頻繁手淫的人，有前列腺炎疾病的概率將大大增加。
手淫是怎么導致前列腺炎發(fā)生的呢？
專(zhuān)家解析：前列腺的血液循環(huán)特點(diǎn)是動(dòng)脈血液供應比較豐富，而靜脈血液回流相對阻力較大，同性交時(shí)一樣，手淫也會(huì )使盆腔、生殖器和前列腺處于高度充血狀態(tài)，如果手淫太頻繁，前列腺經(jīng)常充血腫脹，加重靜脈的回流障礙，使局部血液瘀滯，當機體抵抗力下降時(shí)，細菌和其他病原微生物容易乘虛入侵前列腺，導致前列腺炎的發(fā)生。另外，由于盆腔經(jīng)常充血，容易壓迫盆底神經(jīng)，產(chǎn)生腰骶、會(huì )陰及生殖器等部位的脹痛不適感，成為誘發(fā)前列腺炎的主要原因。
但同時(shí)也應指出，即使患者存在長(cháng)期頻繁手淫的習慣，也不一定最終導致慢性前列腺炎的發(fā)生。這是因為，手淫是否過(guò)頻的界定以及抗病能力的強弱存在明顯的個(gè)體差異。所以，絕大多數成年男性只要能把握一定的手淫頻度，是不必擔心手淫會(huì )誘發(fā)前列腺炎的。適度的手淫還可以促進(jìn)前列腺液排泄和緩解前列腺的血液瘀滯，對保護或恢復前列腺功能具有一定的積極意義。因此，手淫不一定是前列腺炎的禍首。
所以，說(shuō)來(lái)說(shuō)去就是一個(gè)度的問(wèn)題。然而，手淫是會(huì )上癮的。雖說(shuō)不像吸毒那樣嚴重，但是長(cháng)期過(guò)度手淫會(huì )讓人萎靡不振，精神恍惚，身體也每況日下。作為一個(gè)年輕人，要把視野放開(kāi)，多為自己的未來(lái)考慮。不要沉迷一時(shí)的快感。
假如你之前有過(guò)手淫史，現在有點(diǎn)早泄、前列腺炎癥狀，也不要過(guò)度自責，不要擔心。俗話(huà)說(shuō)，“浪子回頭金不換”。從此刻起，戒掉手淫，養好身體，找個(gè)女朋友，也為時(shí)不晚。
不要久坐，做好保健
短時(shí)間久坐或偶爾久坐對身體影響不大，但因工作原因必須久坐，則很容故意影響前列腺健康。這主要是因為前列腺局部充血，使前列腺代謝產(chǎn)物堆積，容易造成前列腺管堵塞等癥狀發(fā)生。
保持清潔
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細菌常會(huì )乘虛而入。這樣就會(huì )導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時(shí)注意還會(huì )發(fā)生危險。因此，堅持清洗會(huì )陰部是預防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節。
有規律的性生活
臨床顯示，每周三次或更多有規律的性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過(guò)于有規律的夫妻生活，許多中年夫妻通常會(huì )慢慢失去，這對于攝護腺保健十分不利。
洗溫水澡
洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，因此可以減緩癥狀。
遠離咖啡因、辛辣食物與酗酒
以上三種刺激性食物對于男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離?？梢远嘌a充華寶通番茄紅素，有利用男性的前列腺保護。
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健客價(jià)： ￥1386必利勁：必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。 金戈：西地那非適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥498治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價(jià)： ￥3200適用于治療陰莖勃起功能障礙（ED）。
健客價(jià)： ￥816適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥119治療陰莖勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥188癃清片 ：清熱解毒，涼血通淋。用于下焦所致的熱淋，癥見(jiàn)尿頻、尿急、尿痛、腰痛、小腹墜漲。 普樂(lè )安片：補腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟，尿后余瀝。
健客價(jià)： ￥860必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當中或者插入后不久，以及未獲性滿(mǎn)足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著(zhù)性個(gè)人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。
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