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長(cháng)時(shí)間駕駛,小心前列腺易受傷,還容易引發(fā)多種疾病

2018-01-17 來(lái)源:前列腺中醫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般司機的下肢活動(dòng)比較少,長(cháng)時(shí)間窩在車(chē)里,雙腳紅腫,造成血液循環(huán)不暢,淺靜脈的內部結構功能喪失,就容易形成了靜脈曲張。

  隨著(zhù)私家車(chē)的日益普及,減少了人們的運動(dòng)時(shí)間,越來(lái)越多的人受到疾病的困擾,男性司機們的前列腺健康問(wèn)題應當引起重視。久坐是誘發(fā)前列腺炎的第一因素。司機則占據慢性前列腺炎患者的較大比例,且不容易治療。

  為何司機容易患前列腺炎?

  01司機開(kāi)車(chē)時(shí)由于長(cháng)時(shí)間坐在駕駛位上,除了會(huì )引起頸、腰部肌肉酸痛之外,會(huì )陰部、盆腔及前列腺部受擠壓而血流緩慢、充血,易使前列腺管阻塞,從而會(huì )誘發(fā)前列腺炎。一般人坐1~2小時(shí)問(wèn)題還不大,但如果是長(cháng)時(shí)間開(kāi)車(chē)的人,患前列腺炎的概率就大大增加了。同時(shí)由于治療的同時(shí)司機們仍需要開(kāi)車(chē)工作,因此為前列腺炎的治療增加了難度。

  02一般司機的下肢活動(dòng)比較少,長(cháng)時(shí)間窩在車(chē)里,雙腳紅腫,造成血液循環(huán)不暢,淺靜脈的內部結構功能喪失,就容易形成了靜脈曲張。

  03長(cháng)時(shí)間駕駛時(shí),由于工作不便不能及時(shí)排尿,導致司機出車(chē)時(shí)有時(shí)會(huì )刻意少喝水甚至不喝水,又或是因為工作影響不能及時(shí)、足夠飲水,使身體處于輕度脫水狀態(tài),尿液濃縮,易患尿道炎、膀胱炎,從而誘發(fā)前列腺炎。有些司機們常因工作所限無(wú)法或不便及時(shí)排尿而強忍,造成人為的尿液潴留,膀胱壓力增高。長(cháng)期可致泌尿生殖系感染,易致前列腺炎。

  此外,長(cháng)期駕駛還容易引發(fā)以下疾病。

  骨質(zhì)疏松

  由于工作原因,司機的飲食通常是沒(méi)有規律的。飲食不規律的人的骨密度要遠低于飲食規律人的骨密度。因而,司機更容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。

  高血壓

  司機由于工作原因,精神高度緊張,再加上缺少勞逸結合,屬于高血壓的高發(fā)人群。很多司機都喜歡用吸煙解除疲勞,香煙中的尼古丁會(huì )導致血管的收縮,誘發(fā)高血壓的概率大大增加。

  高脂血癥

  大部分司機在飲食上不注意營(yíng)養的合理搭配,常常飽一頓饑一頓,同時(shí)食物中膽固醇和脂肪攝入過(guò)多,總熱量過(guò)高,且司機久坐少活動(dòng),身體很容易發(fā)胖,導致高脂血癥。

  所以,為了自己的身體健康,司機朋友們一定要勞逸結合、飲食要規律、營(yíng)養要合理搭配、及時(shí)排尿、適當的身體運動(dòng),減少疾病的發(fā)生。

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