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補鈣是否容易得結石?

2018-01-20 來(lái)源:惠濟康健  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于腎結石得的主要類(lèi)型都含有不同成分的草酸鈣鹽,因此,不少人把避免食用高鈣食物,列為預防腎結石的病的一個(gè)重要措施。

  在眾多結石的大軍里,有這樣一種“潛意識”,補鈣多了容易得結石!真的是這樣嗎?

  為什么說(shuō)補鈣容易得結石?

  由于腎結石得的主要類(lèi)型都含有不同成分的草酸鈣鹽,因此,不少人把避免食用高鈣食物,列為預防腎結石的病的一個(gè)重要措施。

  其實(shí),腎結石的形成主要在于草酸鹽,而鈣是次要的。草酸鈣飲食高的人較容易患結石,高草酸血癥往往導致血鈣降低,骨鈣釋放,因此,腎結石癥患者若完全不補鈣,反倒可能促進(jìn)腎結石的形成,而且會(huì )繼發(fā)骨質(zhì)疏松,影響骨骼的健康。

  正常吃進(jìn)身體的鈣,是會(huì )沉淀在骨頭里的,但當腎臟這些器官的代謝出現了問(wèn)題,原來(lái)好好待在骨頭里的鈣,就會(huì )進(jìn)入血液,這些就會(huì )跟著(zhù)血液到達這些器官,形成結石。

  所以,結石是代謝的紊亂造成的。而缺鈣的人補鈣沒(méi)關(guān)系,但正常人就不要亂補鈣了噢。

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