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中老年男人每天吃幾個(gè)核桃可遠離陽(yáng)痿、前列腺炎煩惱

2018-01-22 來(lái)源:男人性健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:核桃因為太普通,幾乎很難進(jìn)入很多人滋補保健的法眼中,其實(shí)作為一味中藥它的效果經(jīng)常被歷代醫家推崇。

  很多中老年男人經(jīng)?;ú簧馘X(qián)買(mǎi)各種營(yíng)養滋補品補腎壯陽(yáng),殊不知很多身邊非常普通的食物效果就很強,菜市場(chǎng)十幾二十塊錢(qián)一斤的核桃就是這樣。

  核桃因為太普通,幾乎很難進(jìn)入很多人滋補保健的法眼中,其實(shí)作為一味中藥它的效果經(jīng)常被歷代醫家推崇。

  核桃的功效雖然比較多,我們這里重點(diǎn)說(shuō)的還是中老年男人陽(yáng)痿和前列腺炎。用核桃仁蒸蠶蛹這個(gè)食療方,效果明顯。核桃仁150克,蠶蛹60克,稍微炒一炒,兩個(gè)放在一起蒸熟,當次食用??梢灾委熽?yáng)痿,滑精遺精,腰膝酸軟,夜尿頻多。

  中醫里邊的癃閉癥狀類(lèi)似于我們現在所說(shuō)的前列腺炎,指的是小便量少,點(diǎn)滴而出,甚至蔽塞不通。在治療癃閉的食療方中經(jīng)常也會(huì )用核桃?,F代研究證明,核桃含有豐富的鋅,能夠防止前列腺肥大,增強人體抵抗力。

  需要注意的是,現代人都以瘦為美,比較流行減肥,而核桃含有非常豐富的熱量,多吃容易長(cháng)胖,所以食用還應適量。

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