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縱欲禁欲皆傷前列腺!

摘要:房事時(shí)前列腺大量分泌前列腺液,所以會(huì )充血、水腫、肌肉收縮,而一般情況下,充血水腫需24~48小時(shí)才能消除。如果男子性生活過(guò)頻,就容易使性器官反復地、持久性地充血,以致造成病理變化。

前列腺是男性生殖器官的附屬腺體,位于膀胱頸部,包繞在后尿道上,外形如同一個(gè)倒放的栗子。前列腺的功能主要是分泌前列腺液,與精囊、尿道球腺等分泌液共同構成精液的液體部分,與精子的生存、激活、受精等均有密切的關(guān)系。

房事時(shí)前列腺大量分泌前列腺液,所以會(huì )充血、水腫、肌肉收縮,而一般情況下,充血水腫需24~48小時(shí)才能消除。如果男子性生活過(guò)頻,就容易使性器官反復地、持久性地充血,以致造成病理變化。

長(cháng)時(shí)間禁欲同樣也是不可取的。一方面,一次射精后,盆腔充血消退的時(shí)間為15~30分鐘;而若無(wú)性高潮期,則盆腔充血需1天才能消退。前列腺液長(cháng)期不能排出或長(cháng)期沒(méi)有射精,成年男性就會(huì )產(chǎn)生一種脹滿(mǎn)感,并有排解生理緊張的欲望,如欲望無(wú)法滿(mǎn)足,常會(huì )因生理沖動(dòng)引起前列腺充血,引發(fā)并加重慢性前列腺炎的癥狀。另一方面,前列腺發(fā)生炎癥時(shí),前列腺液中有很多的細菌和炎癥細胞,如不進(jìn)行夫妻生活,前列腺液積聚在腺泡內無(wú)法排出,細菌不斷繁殖,雖然使用有效的抗菌素也很難取得滿(mǎn)意的效果。

另外,憋尿會(huì )讓膀胱過(guò)度充盈,壓迫前列腺,對于前列腺疾病患者來(lái)說(shuō),容易造成尿液反流,給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來(lái)危害;酒、辣椒等辛辣食品都對前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會(huì )陰部不舒服,還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫,造成前列腺抵抗力降低。因此,最好不要吃辛辣食品和過(guò)量飲酒;同時(shí),微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用,應該多攝入,海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧、豆類(lèi)植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的鋅。此外,男士的餐桌上還應多些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果,以補充各種抗氧化劑。

醫生還強調,包皮過(guò)長(cháng)、包莖等疾病會(huì )導致包皮內潮濕,有利于細菌繁殖,并且部分包皮過(guò)長(cháng)或包莖的情況合并有尿道外口狹窄,排尿時(shí)尿道內的病原體容易逆行感染前列腺。生活習慣也會(huì )導致前列腺炎癥狀的加重,久坐、騎車(chē)、長(cháng)時(shí)間駕駛,都有可能壓迫前列腺而導致前列腺充血,導致慢性前列腺炎。

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