男科疾病多由不良生活習慣引起。比如久坐辦公室或駕駛車(chē)，久坐會(huì )引起盆腔和會(huì )陰的血液供應和回流障礙，引起前列腺缺氧而發(fā)生前列腺細胞變性）；另外，酗酒、過(guò)量性行為，喝咖啡成癮，熬夜、吸煙等等均會(huì )引起男科疾病。以前列腺疾病為例，它不是一種單獨的疾病，而是上述這些不良習慣引起前列腺的病變和疾病炎癥留下的不良感覺(jué)，可以說(shuō)是一種綜合征。

中青年是患前列腺疾病的主要人群，其中以久站、久坐為職業(yè)特征的男性較為常見(jiàn)。同時(shí)由于前列腺擔負著(zhù)生殖和泌尿兩方面的功能，加上“鄰里關(guān)系”比較復雜，它周?chē)泻芏嘟M織，如膀胱、直腸等，所謂“城門(mén)失火，殃及池魚(yú)”，其他地方的感染也容易引起前列腺感染。

男性健康養生要從飲食開(kāi)始，宜選擇清淡且富有營(yíng)養的食物，比如富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、雞蛋、生蠔，富含維生素及粗纖維的西紅柿、黃瓜、冬瓜等各類(lèi)蔬菜。忌煙酒，少食肥膩炙煿辛辣等剌激性食品，少喝濃茶、咖啡及可樂(lè )等碳酸飲料。

同時(shí)，提倡規律性生活，次數多少以事后不疲勞為宜?？v欲或禁欲、頻繁手淫、性交中斷等均不可取。并且，要注意每天清洗外陰部，勤換內褲，潔身自好。包莖或包皮過(guò)長(cháng)者最好及時(shí)手術(shù)。

此外，建議不要久坐沙發(fā)及軟墊，避免長(cháng)時(shí)間開(kāi)車(chē)、騎車(chē)，而久坐工作者，最好適時(shí)活動(dòng)身子，以改善盆腔血供。其實(shí)，運動(dòng)對男性健康大有裨益，比如太極拳、八段錦、散步、跑步、爬山、乒乓球、羽毛球等均可酌情選擇，但要注意持之以恒。

還有一點(diǎn)需要注意，長(cháng)時(shí)間高溫下作業(yè)、蒸桑拿、坐熱水浴及穿緊身褲，均不利于陰囊散熱，有礙睪丸內精子的生成。

目前國際上對前列腺疾病的治療有一個(gè)基本共識，就是要采用分型治療。在臨床上，對細菌性前列腺炎主要以抗菌消炎為主，非細菌性前列腺炎以物理和康復治療為主，頑固性慢性前列腺炎因其久治不愈、易復發(fā)的特點(diǎn)，須給予特殊治療才能獲效。不論是細菌性還是非細菌性前列腺炎，還需要根據病情的嚴重程度，給予相適應的療法。

不按照合理的前列腺炎分型規范治療，對于細菌性與非細菌性前列腺炎，急性與慢性前列腺炎都采用“千人一方”的相同療法，不但沒(méi)有治療效果，而且由于抗生素濫用，不合理治療導致體內菌群失調，產(chǎn)生耐藥性，給疾病的治愈帶來(lái)更大的困難。

治療男性病應選擇到正規的醫院就診。就慢性前列腺炎來(lái)說(shuō)，若拖延不愈，不只給患者帶來(lái)極大苦楚，而且還會(huì )引發(fā)多種并發(fā)癥，如慢性精囊炎能招致男性功能障礙，還可誘發(fā)不育癥、附睪炎、膀胱炎等。