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腎功能低下 中藥補腎壯陽(yáng)

2018-05-16 來(lái)源:李時(shí)珍健康指南   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實(shí)腎陰虛與腎陽(yáng)虛的表現恰恰是相反的,若你是陽(yáng)虛體質(zhì),就會(huì )覺(jué)得冷,若你是陰虛體質(zhì)反而覺(jué)得燥熱。

補腎和壯陽(yáng)的關(guān)系

中醫說(shuō)腎虛分腎陰虛與陽(yáng)虛,二者的表現不同,如果腎陰虛使用補陽(yáng)藥,反而會(huì )出現問(wèn)題。所以不確定自己是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛的時(shí)候,千萬(wàn)別把補腎當作壯陽(yáng)。

其實(shí)腎陰虛與腎陽(yáng)虛的表現恰恰是相反的,若你是陽(yáng)虛體質(zhì),就會(huì )覺(jué)得冷,若你是陰虛體質(zhì)反而覺(jué)得燥熱。

怎樣判斷腎功能的好壞

簡(jiǎn)單的說(shuō),腎功能好精神就好、腳步輕便、睡眠質(zhì)量好、耳聰目明。

腎功能不好會(huì )經(jīng)常頭暈眼花、四肢乏力、夜尿多、易脫發(fā)。

可以此來(lái)推斷,你的腎臟是否還健康。

補腎的中藥有哪些?

何首烏

何首烏可以做為藥膳食用,對肝腎陰虛引起的腰膝酸軟,頭發(fā)早白,筋骨酸痛,遺精有療效。

枸杞

枸杞具有補腎養肝、益精明目的作用,凡有肝腎陰虛的癥狀者是都可以食用的。

杜仲

杜仲有補肝腎、強筋骨的作用,對腎陽(yáng)虛導致的腰腿酸痛,四肢無(wú)力的人可以煲湯飲用。

鹿茸

鹿茸是補腎,益精血,強健筋骨的佳品,對腎陽(yáng)不足,精血虧虛的陽(yáng)痿早泄有很好的效果。

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