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碳酸飲料是易致腎結石的原因

2018-06-11 來(lái)源:濟南腎病醫院結石科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在患結石的學(xué)生中,易致腎結石的原因主要是不喜歡喝白開(kāi)水,以喝飲料代替口渴時(shí)機體需要的水分,結果進(jìn)食大量甜飲料后,尿中鈣離子濃度、草酸含量和尿的酸度均增加,三者混合成用易致腎結石的原因。

大學(xué)生是腎結石的主要患病人群。最近的一項研究顯示,在校的大學(xué)生成了腎結石“親睞”的對象之一。本來(lái)大學(xué)生活力充沛,身體處于最佳狀態(tài),結石疾病一般都會(huì )“繞”著(zhù)走,但一些不良生活習慣成了易致腎結石的原因。

在患結石的學(xué)生中,易致腎結石的原因主要是不喜歡喝白開(kāi)水,以喝飲料代替口渴時(shí)機體需要的水分,結果進(jìn)食大量甜飲料后,尿中鈣離子濃度、草酸含量和尿的酸度均增加,三者混合成用易致腎結石的原因。

推薦每日飲水3000毫升或更多,每日特別5次集中飲水分別是晨起、晚上睡覺(jué)前、早餐后1小時(shí)和晚餐后1小時(shí),飲水間隔要均勻,最好養成定時(shí)喝水的習慣,不要等到感覺(jué)口渴時(shí)才喝,飲水以白開(kāi)水為主。

禁食高草酸食物是飲食防治結石的必要措施。因此,應避免飲用過(guò)多的濃茶、咖啡、可樂(lè )、巧克力和麥麩等。在飲食上應少吃各類(lèi)油炸食品、肥肉、動(dòng)物內臟、奶油、豆制品等。如果大量進(jìn)食這類(lèi)含高草酸食物會(huì )造成尿液中草酸鹽濃度增高呈過(guò)飽和狀態(tài),多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。

通過(guò)上文對于什么是易致腎結石的原因方面的介紹,大家一定都了解了,在日常生活中,家長(cháng)就應該要多注意孩子飲食方面的問(wèn)題,如果您還有其他關(guān)于易致腎結石的原因方面的問(wèn)題,請咨詢(xún)在線(xiàn)專(zhuān)家。

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