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早泄怎么辦? 男人早泄吃什么好?

2018-08-11 來(lái)源:hld泌尿生殖醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:俗話(huà)說(shuō):“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)。中醫認為,驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。

男人早泄怎么辦?早泄是常見(jiàn)的性功能障礙之一,隨著(zhù)年齡增長(cháng),早泄的發(fā)病率也會(huì )隨之增高。早泄不僅會(huì )影響夫妻關(guān)系,對男性的心理健康也有很大的影響,那么早泄要怎么調理好呢?不妨試試以下這6種食物,有助補腎壯陽(yáng),緩解早泄。

男人早泄吃什么好?

1、山藥

山藥含膽堿、黏液汁、蛋白、淀粉、胡蘿卜素、維生素C、維生素B、銅、鈣、磷、鐵等營(yíng)養物質(zhì),具有滋腎益肺、補脾健胃功效,常吃可以治療腎氣虧損所導致的男子遺精、早泄等病。

2、肉蓯蓉

肉蓯蓉性溫,味甘酸咸,不僅適宜腎虛陽(yáng)痿者食用,對腎氣不固的遺精早泄患者,食之亦頗為宜。2000多年前的《神農本草經(jīng)》即有“肉蓯蓉益精氣”的記載,《日華子本草》亦云:“治男于泄精。”若用肉蓯蓉配合紫河車(chē)、韭菜子、山藥、栗子等食品一同食用,更有效益。

3、淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

4、黑木耳

我國醫學(xué)歷來(lái)認為黑木耳有滋潤強壯,清肺益氣,補腎補虛,鎮靜止痛等功效,黑木耳也是中醫用來(lái)治療腰腿疼痛,腎虛氣虛,痔瘡出血和產(chǎn)后虛弱等病癥常用的配方藥物。

5、驢肉

俗話(huà)說(shuō):“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)。中醫認為,驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。

6、黑棗

黑棗含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機酸、維生素和磷、鈣、鐵等營(yíng)養成分。中醫認為黑棗性溫味甘,具有補腎與養胃功效。

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