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多久手淫一次算適當?心里終于有數了

2018-09-05 來(lái)源:北京曙光泌尿科醫院   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果在手淫后或手淫時(shí),性器官出現麻木、隱痛等不適的感覺(jué),或者手淫后經(jīng)常出現排尿不適或尿道燒灼樣不舒適現象,或者女人外陰分泌物增多,下腹部隱痛不適等,都是手淫過(guò)度的表現。

 手淫是“自慰”的別名。主要指的是,男/女靠自己的雙手能力宣泄性欲,來(lái)滿(mǎn)足自己對性的要求,并從中得到性快感和慰藉。

 
手淫是一種正常的生理現象,適當的手淫可以釋放性欲、舒放身心,適用于各個(gè)年齡段的男/女。
 
PS:但不建議未成年、處于青春期的年齡段過(guò)早的接觸到手淫,避免手淫上癮,不利于身心健康
 
多久手淫一次合適?
 
手淫說(shuō)擼就擼,比性生活方便多了。
 
手淫雖方便快捷,但也要有個(gè)“度”,適可而止。
 
一般建議手淫一周不要超過(guò)1次。
 
過(guò)度手淫會(huì )有什么表現?
 
我控記不住我記幾的手??!
 
雖說(shuō)有些人看「別人家」(或受小H片的影響)一夜/一周性生活個(gè)十來(lái)次,看著(zhù)還是精力十足的,自己也想跟風(fēng),最后控記不住寄幾的手,手淫成癮變成“過(guò)度手淫”。
 
我們每個(gè)人終究并不能是「別人家」,盲目的跟風(fēng)是不對的。
 
過(guò)度手淫有以下4大種表現癥狀

1性器官是否不適
 
如果在手淫后或手淫時(shí),性器官出現麻木、隱痛等不適的感覺(jué),或者手淫后經(jīng)常出現排尿不適或尿道燒灼樣不舒適現象,或者女人外陰分泌物增多,下腹部隱痛不適等,都是手淫過(guò)度的表現。
 
2思想上是否迷戀
 
每逢看小說(shuō)、影視等看到有關(guān)于性的畫(huà)面,自身也會(huì )引起性沖動(dòng),隨后就必會(huì )自己來(lái)擼一發(fā);或者腦海中經(jīng)常會(huì )出現有關(guān)于性的問(wèn)題,即使不每次手淫,也時(shí)時(shí)有手淫的欲念,就屬于手淫過(guò)度。
 
3體質(zhì)是否衰退
 
如果手淫后出現體倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、記憶力減退或注意力不集中,甚至容易患病等,說(shuō)明手淫過(guò)度。
 
或者手淫次數雖不多,但會(huì )因為手淫后的悔恨、恐懼、緊張等精神壓力使精神負擔過(guò)重,出現神經(jīng)衰弱癥狀,也應視為手淫過(guò)度的早期表現。
 
4性反應是否變化
 
手淫達到的性高潮或者射精,所需的時(shí)間一次比一次延長(cháng),或者手淫刺激的強度,一次比一次增加才能達到射精或性高潮,則表示手淫過(guò)度。
 
手淫需適度,過(guò)度手淫,傷身又傷腎
 
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