“速度好快，不行了，我想尿。”啪啪啪后，無(wú)論男女，都會(huì )有一股莫名的尿意。然而，立即跑去衛生間，著(zhù)急忙慌的卻發(fā)現尿不出來(lái)，這是怎么回事呢？

啪啪后為啥會(huì )有尿意？

男人在性興奮時(shí)，也就是丁丁勃起的時(shí)候，膀胱括約肌處于高度緊張狀態(tài)，所以不會(huì )有尿意。但當射精之后，生殖器充血消退，膀胱括約肌由緊張慢慢變?yōu)樗沙?，而且括約肌產(chǎn)生疲勞感，會(huì )出現正常的尿意。一般啪啪以后想排尿，基本上屬于正常情況，但是也不排除一些泌尿感染的情況。

為何出現排尿困難？

1、正常生理因素

在啪啪過(guò)程中，不少人會(huì )比較興奮、緊張，而過(guò)度的興奮緊張會(huì )造成尿道括約肌、逼尿肌痙攣，從而影響排尿。愛(ài)愛(ài)后短時(shí)間排尿困難，屬于正常情況。

2、疾病因素

如果排尿困難的時(shí)間過(guò)長(cháng)，或者出現尿潴留的情況，那就可能是泌尿系感染導致的尿道內有分泌物，或者有腺體的異常分泌，這種情況通常會(huì )引起諸多并發(fā)炎癥的出現，最好去醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查。

啪啪后排尿困難如何緩解？

1、擰開(kāi)水管放水，聽(tīng)著(zhù)流水嘩嘩的聲音，能夠刺激神經(jīng)中樞，誘導排尿。

2、按摩小腹部，漸漸加大按壓力度，能夠促進(jìn)排尿。

3、反復的調節呼吸，吸兩次氣，呼一次氣，反復進(jìn)行，能夠促進(jìn)排尿。

如何預防啪后排尿困難？

1、啪啪應該避免過(guò)度緊張興奮，這不僅會(huì )影響排尿，也會(huì )導致男人早泄，是愛(ài)愛(ài)中的大忌。

2、啪啪前后需各排尿一次，不僅能夠預防排尿困難，還能夠降低泌尿感染的風(fēng)險。男人愛(ài)愛(ài)后不要立即排尿，需要等5分鐘再排尿。

3、避免姨媽期愛(ài)愛(ài)，以免經(jīng)血進(jìn)入男人尿道，沒(méi)有及時(shí)排出，凝結造成尿道堵塞。

愛(ài)愛(ài)后排尿困難時(shí)間短并不是什么大問(wèn)題，大可不必緊張，但如果排尿困難時(shí)間過(guò)長(cháng)，就要警惕疾病引起，需要及時(shí)檢查就醫了。