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男性多喝水少憋尿可遠離尿路感染

2014-08-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:要想遠離生殖感染等疾病,就需要有好的生活和飲食習慣。多飲水,別憋尿,適當增加小便次數。不要久坐在通風(fēng)性差的地方,如厚沙發(fā)、摩托車(chē)坐墊等。

  男性容易受到一些疾病的困擾,尤其是在炎熱夏季的時(shí)候,經(jīng)常會(huì )得上尿路感染疾病,比如尿道炎等,那么應該如何進(jìn)行男科疾病預防,保證自己的身體健康呢?專(zhuān)家介紹說(shuō)在平時(shí)男性應該養成多喝水少憋尿的好習慣。

  有很多男性平時(shí)是很少喝水的,往往在渴了的時(shí)候才會(huì )想起來(lái)去喝水。一忙起來(lái)什么都顧不上,不光不喝水甚至還有憋尿的習慣,這樣容易讓細菌“入侵”尿道。同時(shí),還有很多其它生活細節如:到消毒不徹底的泳池戲水解暑,住集體宿舍的人沒(méi)有在通風(fēng)、向陽(yáng)處晾曬內褲,沒(méi)有小便前洗手的習慣,這些都會(huì )增加男性尿路感染機會(huì )。夏季人的“性致”通常較高,但頻繁的夫妻生活會(huì )使得男性過(guò)于勞累,抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基礎。

  要想遠離生殖感染等疾病,就需要有好的生活和飲食習慣。多飲水,別憋尿,適當增加小便次數。不要久坐在通風(fēng)性差的地方,如厚沙發(fā)、摩托車(chē)坐墊等。對于尿路感染老病號,如果每次發(fā)作都出現在性生活之后,要注意夫妻生活前后外陰部的清潔衛生,行房后及時(shí)解小便。游泳要注意水質(zhì)情況,少去那些不干凈的露天泳池游泳。

  所以,男性要想進(jìn)行男科疾病預防,需要關(guān)注自己的日常生活和飲食習慣是不是健康的不正確的,最為簡(jiǎn)單的就是要養成多喝水少憋尿的習慣,通過(guò)這些小的習慣的改變,男性可以遠離尿路感染等常見(jiàn)疾病。

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