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腎結石夏季形成冬季發(fā)病 患者飲食要注意

2014-08-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腎結石多為夏季形成冬季發(fā)病,一旦患有腎結石,急性發(fā)作時(shí)期伴隨腎絞痛,讓你痛不欲生。因此,我們要了解腎結石的形成和發(fā)病特點(diǎn),在飲食上要特別注意。

   腎結石多為夏季形成冬季發(fā)病

 
  腎結石多在炎熱的夏天形成,因為夏天大量出汗,甚至體內脫水,使排尿減少,再加之夏季暴露于陽(yáng)光下時(shí)間長(cháng),紫外線(xiàn)照射皮膚有助于體內維生素D和維生素A合成增多,維生素D和維生素A可促進(jìn)小腸吸收鈣離子,尿液中排泄鈣增多,尿內結石物質(zhì)易產(chǎn)生結晶核,從而形成結石。冬季天氣寒冷,人的尿量增多,已形成的小結石被尿液沖刷,向下移動(dòng),此時(shí)引起腎絞痛癥狀。
 
 
  腎結石患者的飲食注意
 
  1、控制蛋白質(zhì)的攝入量:
 
  蛋白質(zhì)的主要成分是氨基酸。而氨基酸經(jīng)過(guò)人體肝臟代謝后,可產(chǎn)生大量的氨。過(guò)量的氨進(jìn)入人的血液后,可導致人體尿酸的增高,甚至可引起高尿酸血癥。而尿酸的增高是引起腎結石的重要因素。因此,腎結石患者應將每天高蛋白食物的攝入量控制在180克以?xún)?。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、雞肉和魚(yú)肉等。
 
  2、控制鈣的攝入量:
 
  臨床研究發(fā)現,有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質(zhì)形成的。因此,腎結石患者應少吃豆制品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外,如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時(shí),應在醫生的指導下使用鈣劑。
 
  3、少吃富含草酸鹽的食物:
 
  在腎結石患者中,約有60%患者的腎結石屬于草酸鈣結石。因此,腎結石患者要少吃富含草酸鹽的食物。此類(lèi)食物主要包括:豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。
 
  4、少吃鹽:
 
  鹽在進(jìn)入人體后會(huì )與大量的游離鈣結合。而鹽又是通過(guò)腎臟來(lái)排泄的。如果一個(gè)人經(jīng)常吃高鹽飲食,就會(huì )導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此,腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以?xún)取?/div>
 
  5、限制維生素C的攝入量:
 
  維生素C進(jìn)入人體后,可產(chǎn)生大量的草酸。因此,腎結石患者應將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以?xún)取?/div>
 
  6、限制維生素D的攝入量:
 
  維生素D具有促進(jìn)人體吸收和儲存鈣的作用。因此,腎結石患者應將每天維生素D的攝入量控制在400單位以?xún)取?/div>
 
  7、少用含鈣的抗酸藥:
 
  臨床上用于治療胃病的一些抗酸藥(如胃可舒、胃舒寧等)中都含有大量的鈣。因此,患有胃病需要使用此類(lèi)藥物的腎結石患者,可改用不含鈣的抗酸藥(如碳酸氫鈉、氫氧化鋁和氧化鎂等)進(jìn)行治療。
 
 
  8、避免服用含胱胺酸的藥物:
 
  胱胺酸屬于一種氨基酸,可用于治療產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥、肝炎及白細胞減少癥等疾病。但胱胺酸進(jìn)入人體后,可導致大量的礦物質(zhì)結晶在腎內堆積,從而易形成大型的結石。因此,腎結石患者應避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的藥物。
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