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深色蔬果治療帕金森患者“老便秘”

2017-07-02 來(lái)源:帕金森好大夫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:深色蔬果治療帕金森患者“老便秘”,多吃水果和蔬菜不僅能保持大便暢通,果蔬中適量補充維生素C、β胡蘿卜素,還可起到抗氧化效果。

  據統計,52%的帕金森患者在患病后會(huì )明顯消瘦;67%的帕金森患者會(huì )出現營(yíng)養攝入不足等現象。其主要原因,除疾病特點(diǎn)、治療藥物的因素外,最重要的問(wèn)題是飲食調理失誤。

  蛋白質(zhì)要選擇晚上食用

  由于,牛奶、豆漿、雞蛋等蛋白質(zhì)類(lèi)食物會(huì )影響卡左雙多巴控釋片、復方左旋多巴等藥物的療效,因此很多帕金森患者會(huì )自覺(jué)“戒”了這些食物,導致?tīng)I養攝入不足。

  其實(shí),蛋白質(zhì)食物不是不能吃,而是要挑對時(shí)間。通?;颊呖梢栽?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.gunswipe.com/news/bj/jkyy/" target="_blank">吃藥后間隔1個(gè)半小時(shí),再進(jìn)食蛋白質(zhì)類(lèi)食物,就不會(huì )與藥效發(fā)生沖突。

  每日深色果蔬需過(guò)半

  調查顯示,60%~70%的帕金森病患者因腸蠕動(dòng)減慢而引發(fā)便秘。多吃水果和蔬菜不僅能保持大便暢通,果蔬中適量補充維生素C、β胡蘿卜素,還可起到抗氧化效果。而值得提醒患者的是,西蘭花等深色果蔬比淺色果蔬中所含β胡蘿卜素等營(yíng)養物質(zhì)多,所以患者應每天多吃深色果蔬。

  此外,豆類(lèi)、薯類(lèi)、粗糧等合理搭配,也有通便的作用。除了讓病人養成定時(shí)排便的習慣外,家屬還可以經(jīng)常幫老人按照順時(shí)針的方向按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

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