土豆是種糧菜兼用型的蔬菜，學(xué)名馬鈴署，與稻、麥、玉米、高梁一起被稱(chēng)為全球五大農作物。在法國，土豆被稱(chēng)作“地下蘋(píng)果”。土豆營(yíng)養成分齊全，而且易為人體消化吸收，在歐美享有“第二面包”的稱(chēng)號?？梢哉f(shuō)土豆是營(yíng)養很全面的食物，它能保護心腦血管、美容護膚，還能治療胃痛，下面我們來(lái)看看土豆加蜂蜜治療胃痛的偏方。

　　土豆

　　土豆富含膳食纖維，中醫認為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。

　　蜂蜜

　　蜂蜜能調解胃酸分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。有胃腸道疾病的患者，可以根據病情確定食用時(shí)間，以利于發(fā)揮其醫療作用。

　　如在飯前一個(gè)半小時(shí)食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，在食用蜂蜜后立即進(jìn)食，它又會(huì )刺激胃酸的分泌；溫熱的蜂蜜水溶液能使胃液稀釋而降低胃液酸性，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸度，并能刺激腸道的運動(dòng)，有輕瀉作用。胃酸過(guò)多或胃十二指腸潰瘍患者，飯前1個(gè)半小時(shí)飲用蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，降低胃酸水平，有利于潰瘍的愈合。對于胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜂蜜水后立即進(jìn)主食。

　　蜂蜜治胃病的食療方法：土豆加蜂蜜（適用于胃和十二指腸潰瘍等癥）

　　配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。

　　制法：將鮮馬鈴薯洗凈，用攪肉機搗爛，用潔凈紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時(shí)，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻后待用。

　　服法：空腹時(shí)服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個(gè)療程。能夠適用于胃和十二指腸潰瘍等癥。但治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

　　功效：適用于胃和十二指腸潰瘍等癥。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

　　除了以上這個(gè)方法外，再給大家推薦一個(gè)不僅能養胃，還能殺菌食療方法。

　　《本草新編》記載：丁香，有雌、雄之分，其實(shí)治病無(wú)分彼此。味辛，氣溫，純陽(yáng)，無(wú)毒。入腎、胃二經(jīng)，又走太陰肺臟。止噫呃氣逆、翻胃嘔吐、霍亂，除心腹冷疼，暖腰膝，壯陽(yáng)。

　　古人常用丁香茶葉來(lái)去除口臭。研究表明，丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門(mén)螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門(mén)螺旋桿菌的效果。中醫認為，一般3到5克丁香茶葉泡茶喝，有溫中壯陽(yáng)，下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經(jīng)等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕惡心嘔吐，尤其是孕婦害喜癥狀。

　　紫丁香原產(chǎn)中國華北地區，在中國已有1000多年的栽培歷史，是中國的名貴花卉。葉有細皺紋，質(zhì)脆易折斷，斷面而顯油性。有令人愉快的強烈芳香氣。味微甜，以花大油足，色白黃者為佳。主要用于泡茶或者入藥，其藥理作用為健胃驅風(fēng)，溫中壯陽(yáng)，下氣將逆。

　　這款丁香茶精選長(cháng)白山特級丁香嫩葉，加上古法手工炒制，味道醇香，回味無(wú)窮。暖腸胃，去胃寒。茶味味道很好喝，還拌有一股清香，茶色通透明亮，喝完胃里很舒服，是一款極好的丁香茶。每天一杯，喝出健康。不管是自己喝，還是送閨蜜、送愛(ài)人、送父母都很不錯。

　　適合人群：長(cháng)期胃病、畏寒胃痛、胃火旺、胃傷人群、腸胃不適、飲食不規律、少食乏力

　　方法：每次一袋。每天3次，熱開(kāi)水沖泡5-10分鐘即可飲用，可沖泡多次。

　　另外，腸胃不好的人，要注意是以下幾點(diǎn)在飲食上的“不要”：

　　1、不要暴飲暴食，要少食多餐。

　　2、不要吃過(guò)熱過(guò)冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰鎮啤酒，飲料;

　　3、不要喝酒抽煙;

　　4、不要吃過(guò)多辣的，例如辣椒，大蒜等;

　　5、不要吃一些難以消化的食品，以免加重胃的負擔，例如韭菜，有的人對青椒也有不良反應，還有煮玉米等;

　　6、少吃上火油膩的，如海鮮，羊肉。