如今，肥胖已成為全球范圍內流行疾病，每年至少有280萬(wàn)人死亡可歸咎于超重或肥胖。

國際上常用身體質(zhì)量指數（BMI）衡量肥胖程度和健康程度。BMI大于25為超重，BMI大于30為肥胖。我國專(zhuān)家認為，中國人身體質(zhì)量指數的最佳值應該是20-22，BMI大于22.6為超重，BMI大于30為肥胖。

越來(lái)越多的研究表明肥胖是造成高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病以及多種癌癥發(fā)生的重要因素，近期，又有研究發(fā)現肥胖會(huì )限制抗心律失常藥物的有效性。

心房顫動(dòng)（AFib，簡(jiǎn)稱(chēng)房顫）是最常見(jiàn)的持續性心律失常，與冠心病、高血壓和心力衰竭等疾病有密切關(guān)系，是導致死亡率增加的重要因素。

伊利諾伊大學(xué)芝加哥分校研究人員的一項新研究首次表明，一些用于治療AFib的抗心律失常藥物對肥胖患者而言療效較低。

該研究追蹤了300名房顫患者，采用一類(lèi)治療藥物鈣通道拮抗劑治療后發(fā)現：大約30%的肥胖患者有AFib復發(fā)，而非肥胖患者只有6%。在肥胖和非肥胖小鼠的研究中也得到類(lèi)似結果。

隨著(zhù)肥胖流行病的增加，慢性疾病和癌癥等發(fā)生風(fēng)險也在不斷增加，嚴重威脅人們的生命健康。因此，警惕肥胖發(fā)生，科學(xué)管理體重十分重要。

將身體質(zhì)量指數保持在20-22的最佳范圍內，需要做到均衡營(yíng)養，合理膳食，適當鍛煉，科學(xué)治療。

日常生活中盡量減少高脂脂肪食物的攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和果蔬的攝入；減少飽和脂肪酸含量高的動(dòng)物油脂攝入，增加橄欖油和菜籽油等不飽和脂肪酸的攝入；適當補充微量元素和膳食纖維。

慢跑、快走、游泳、跳繩等也是減脂降重的優(yōu)選運動(dòng)項目，可根據自身身體狀況選擇適合自己的運動(dòng)適當鍛煉，增強體質(zhì)、提高免疫力的同時(shí)還可以實(shí)現減肥的目的。

另外，目前在國內獲批上市的唯一一款非處方減肥藥奧利司他（舒爾佳）是一種強效和長(cháng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過(guò)直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，減少脂肪攝入達到減重的目的。

該藥有效成分不會(huì )進(jìn)入血液循環(huán)，不作用于中樞神經(jīng)，不會(huì )出現頭暈、心慌、失眠、口干等情況。

已有數據顯示連續兩年服用奧利司他藥物的人不僅能保持體重持續下降，而且沒(méi)有出現嚴重副作用，安全性好。

健康是減肥的基礎也是目的，要摒棄節食和亂用減肥產(chǎn)品的錯誤方法，養成良好的生活習慣和飲食習慣；對于減肥困難人群，每天可在餐時(shí)或餐后1小時(shí)內口服1粒奧利司他，實(shí)現輕松減肥。

參考資料：

https://medicalxpress.com/news/2019-11-obesity-limit-antiarrhythmic-drug-effectiveness.html