2015-05-16
夏季愛(ài)美MM 當心吊帶裝穿出頸椎病
愛(ài)美的MM們，在夏季還是要適當注意穿著(zhù)才好，在展現美好身材的同時(shí)也做到與健康同行，遠離頸椎病，何樂(lè )而不為呢?
一個(gè)好的治療方法是可以有效的幫助我們緩解疾病給我們帶來(lái)的痛苦的，下面我們就具體的給大家做下關(guān)于內痔瘡的最佳治療方法。
痔瘡，在日常生活中很常見(jiàn)，痔瘡有哪些危害呢？痔瘡對患者的危害有哪些？
愛(ài)美的MM們，在夏季還是要適當注意穿著(zhù)才好，在展現美好身材的同時(shí)也做到與健康同行，遠離頸椎病，何樂(lè )而不為呢?
還未到酷暑，眾多市民就早早在空調房里睡上了涼席，使得很多隱形的腰椎病、頸椎病、肩周炎發(fā)作。專(zhuān)家透露，長(cháng)期坐在電腦前的“電腦木頭人”已經(jīng)成為脊柱疾病的主要病患。
頸椎病是一種常見(jiàn)病，要保持良好的生活工作習慣之外，還應多進(jìn)行一些功能性的鍛煉和自我按摩，通過(guò)正確的穴位按摩可使頸部肌肉松弛，血液循環(huán)加快，經(jīng)絡(luò )疏通，氣血運行通暢，減輕和預防頸椎病。
夏天天氣燥熱，心情煩躁，空調溫度過(guò)低或猛吹風(fēng)扇，頸部受涼等都會(huì )誘發(fā)頸椎病，專(zhuān)家建議上班族辦公室打盹，備個(gè)U形枕護頸椎。
會(huì )計、編輯、教師、IT從業(yè)人員……頸椎病的高危易患人群，長(cháng)期堅持游泳、特別是蛙泳鍛煉是一種最為有效的改善頸椎不適、恢復頸椎健康的好方法。每周游泳三四次，每次一小時(shí)，持之以恒，頸肩背酸痛有望全部緩解，甚至消失。
長(cháng)期低頭工作、重體力勞動(dòng)的人群特別容易得頸椎病 ，如教師、司機、會(huì )計、文員等，以及長(cháng)期久坐電腦前的白領(lǐng)群體也易患頸椎病。此外，長(cháng)時(shí)間打麻將、玩電子游戲、上網(wǎng)等休閑活動(dòng)的，若不注意讓頸椎得到及時(shí)休息與康復，也同樣會(huì )加大患病的可能性。
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