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乙肝小三陽(yáng)預防措施

2018-06-24 來(lái)源:乙肝保健  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:乙肝小三陽(yáng)患者的飲食很重要,良好的飲食習慣對于患者的病情是有積極的促進(jìn)作用,那么乙肝小三陽(yáng)飲食有哪些方面的禁忌,很多患者對此都不是十分明白,也有患者曾經(jīng)通過(guò)在線(xiàn)平臺咨詢(xún)過(guò)我們的肝病專(zhuān)家,所以我們還是來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。

乙肝小三陽(yáng)患者的飲食很重要,良好的飲食習慣對于患者的病情是有積極的促進(jìn)作用,那么乙肝小三陽(yáng)飲食有哪些方面的禁忌,很多患者對此都不是十分明白,也有患者曾經(jīng)通過(guò)在線(xiàn)平臺咨詢(xún)過(guò)我們的肝病專(zhuān)家,所以我們還是來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。

乙肝小三陽(yáng)飲食有哪些方面的禁忌

忌暴飲暴食,乙肝小三陽(yáng)患者一定要適量飲食,每餐不宜過(guò)飽,過(guò)量飲食不但會(huì )增加體重,同時(shí)也會(huì )造成肝臟代謝能力下降,加重肝臟負擔,不利于乙肝小三陽(yáng)的治療。

忌辛辣刺激食品,乙肝小三陽(yáng)患者主食以清淡易消化為主,多吃高蛋白、維生素的食物,合理攝入脂肪,切忌吃辛辣刺激食物,以免乙肝小三陽(yáng)病情加重。

忌煙酒,乙肝小三陽(yáng)患者還要禁止抽煙、喝酒。研究表明,經(jīng)常飲酒的乙肝患者得肝硬化的幾率非常高。所以小三陽(yáng)患者為了能夠早日康復必須要戒酒、戒煙。

乙肝小三陽(yáng)預防措施

一、平時(shí)要養成保持衛生、勤洗手的習慣。日常生活中,最好不要用手指頭揉眼睛、摳鼻子、擠青春痘、撓癢癢等。假如確實(shí)應做該種事兒,先把手沖洗干凈,并用消毒水消毒。要注意辦公場(chǎng)所衛生,自己的辦公桌椅、辦公用具和公共用品要維持清潔、勤殺毒。

二、可以去檢查一下肝病五項,看身體內是否有抗體,如果沒(méi)有抗體,則需要注射肝病疫苗,使之產(chǎn)生抗體。

三、假如身上有創(chuàng )口,譬如身上某個(gè)地方破損流血、口腔潰瘍、牙齦出血、大便隱血等,只要肝病小三陽(yáng)者未有傷口,此外自身小心不要讓創(chuàng )口粘上肝病小三陽(yáng)者的唾液,便不會(huì )受感染。但是在這種情形下,應注重不要與小三陽(yáng)患者共用餐具,養成分餐制的習慣,更不能和小三陽(yáng)患者親密接觸。

四、要注意輸液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的衛生安全。

五、在日常生活中要注意體育鍛煉、營(yíng)養平衡、勞逸結合,強身健體,可提升自身的免疫能力,減少感染病毒的幾率。

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