俗話(huà)說(shuō)小酌怡情，很多人喜歡飯前喝點(diǎn)酒來(lái)刺激食欲。平時(shí)各種聚會(huì )以及應酬中也離不開(kāi)酒，但若長(cháng)期酗酒，是可引起肝細胞變性或壞死，從而導致酒精肝的。

酒精肝會(huì )誘發(fā)肝癌嗎？

大部分酒精在肝臟中代謝，酒精攝入量超過(guò)肝臟所代謝的能力，就會(huì )下降肝臟功能，導致肝硬化。肝硬化會(huì )加快肝細胞轉換率，產(chǎn)生大量致癌因子，所以會(huì )引起肝癌。

據相關(guān)調查顯示，有一半以上的肝癌患者有長(cháng)期酗酒的壞習慣，酒精會(huì )影響肝臟正常代謝和解毒。

喝酒越多，酗酒時(shí)間越長(cháng)，患上肝硬化或肝癌的幾率就會(huì )增加。

患有酒精肝怎么辦？

1、立馬戒酒

酒精肝第一要務(wù)就是戒酒，酒精會(huì )對肝細胞帶來(lái)直接毒害作用，大量喝酒會(huì )引起肝細胞壞死，影響肝臟代謝、解毒和合成功能，讓病情越來(lái)越惡化。

輕度酒精肝只要戒酒半年以上，就能讓病情有所好轉，期間不能喝含有酒精的任何飲料。

2、均衡攝入營(yíng)養

均衡為身體攝入營(yíng)養，合理安排一日三餐，可以多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、豆類(lèi)和瘦肉等，有利于肝細胞再生和修復。

此外要合理補充維生素礦物質(zhì)，多吃綠葉蔬菜和水果。避免吃高糖分和高脂肪食物，以免引起酒精性脂肪肝。

3、多注意休息

合理安排工作和作息，減少熬夜，保證有7~8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間。若酒精肝嚴重的話(huà)需絕對臥床休息，不能讓身體太勞累。

此外，病情允許的情況下，適當的參加戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳以及游泳等，能提高心肺功能和抵抗力，避免受到病毒入侵。

4、科學(xué)規范性治療

一旦確診酒精肝要選擇正規醫院，科學(xué)規范性治療。改善營(yíng)養不良或肥胖癥，防止微量元素和維生素缺乏。合理使用抗炎保肝藥物來(lái)治療酒精性肝炎和肝纖維化。

酒精肝是難以恢復的，必須選擇正規醫院接受科學(xué)規范性治療，才有利于肝臟康復。要嚴格按照醫生囑咐用藥，戒掉煙酒。