慢性肝炎是指由不同病因引起的，病程至少持續超過(guò)6個(gè)月以上的肝臟壞死和炎癥，如感染肝炎病毒（乙肝病毒，丙肝病毒），長(cháng)期飲酒，服用肝毒性藥物等。臨床上可有相應的癥狀、體征和肝生化檢查異常，也可以無(wú)明顯臨床癥狀，僅有肝組織的壞死和炎癥。病程呈波動(dòng)性或持續進(jìn)行性，如不進(jìn)行適當的治療，部分患者可進(jìn)展為肝硬化。

　　那么得了慢性肝炎，該如何做好護理工作?

　　(1)正確對待疾病，保持心情舒暢，樹(shù)立戰勝疾病的信心

　　中醫認為“怒傷肝”，因此處事詩(shī)人要胸懷寬廣、冷靜，保持樂(lè )觀(guān)情緒，有利于身體恢復健康。

　　(2)防止疲乏

　　恢復期不一定絕對臥床，對于散步、打太極拳、輕度家務(wù)勞動(dòng)可以量力參加，以不疲乏和勞累為標準，有利于機體血循環(huán)、增加內臟器官的功能。要避免剛出院就進(jìn)行較劇烈活動(dòng)。急性肝炎要有1年的肝功穩定，慢性肝炎要2年以上穩定，方可從事繁重工作和較劇烈的活動(dòng)。

　　(3)預防各種感染

　　慢性肝病患者機體免疫功能低下，在病中或病后極易被各種致病因子感染，如感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染等，這樣會(huì )使已恢復或靜止的病情，再度活動(dòng)和變化。要根據氣候溫度增減衣服，注意起居及個(gè)人衛生。

　　(4)定期復查肝功能

　　一般急性肝炎患者需半個(gè)月至1個(gè)月檢查1次。急性肝炎恢復期或慢性肝炎可1～3個(gè)月檢查1次，還應以自我感覺(jué)為主。如再次出現乏力、食欲減退、尿黃等情況須及時(shí)檢查。但是是否精神好、食欲好就意味著(zhù)肝功能正常見(jiàn)?大量事實(shí)證明不是這樣的。不少急性肝炎患者急性期癥狀消失，但肝功能并未正常，如不繼續堅持措療就有可能使病程遷延，導致慢性肝炎。也有不少慢性肝炎癥狀不明顯，但病情仍在進(jìn)展，直到發(fā)展為肝硬變腹水才來(lái)就醫，這樣為時(shí)已晚。所以應定期檢查身體，復查肝功能，為醫生指導治療提供依據。

　　(5)在醫生指導下用藥

　　慢性肝炎患者不要隨便用藥，特別是不要用藥過(guò)多，因為許多藥物都要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，這會(huì )加重肝臟負擔，盡可能少用藥，以達到保護肝臟的目的，特別要”少用對肝臟有害的藥物，如巴比妥類(lèi)安眠藥等。

　　如果一個(gè)慢性肝炎患者能夠做好以上所介紹的這五點(diǎn)，那么就可以有效的控制住病情的發(fā)展，若患者再配以科學(xué)的治療，就可以在較短時(shí)間內將慢性肝炎治愈。所以，建議患者朋友們，能夠重視起來(lái)疾病的護理工作。

　　健客網(wǎng)小編建議：慢性肝炎飲食無(wú)特殊要求，注意營(yíng)養均衡，多食用新鮮蔬菜水果，盡量少食用油炸食品，禁煙禁酒，保持正常體重，保證睡眠時(shí)間，注意勞逸結合，心情平和。含有豐富的多種維生素礦物質(zhì)成分的藥品，蜂膠，螺旋藻，鮮王漿，蟲(chóng)草制劑等，對改善肝臟營(yíng)養，提高免疫功能也有幫助。