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曾經(jīng)的鼻咽癌患者走路都是成問(wèn)題,現在卻成為健身達人!

2017-09-16 來(lái)源:癌癥防治與康復  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我的體檢復查結果是從一個(gè)弱不禁風(fēng)的人變成了一個(gè)很結實(shí)的男子漢,生活各方面都和正常人沒(méi)啥大的差別,有些地方還要超過(guò)沒(méi)得過(guò)病的正常人。

  曾經(jīng)的鼻咽癌患者走路都是成問(wèn)題,現在卻成為健身達人!

  他說(shuō),我的健身項目腳踏車(chē)從最早的每天100圈達到今天的兩千圈左右,雙臂吊軸從每天的100個(gè)到今天的兩千下左右,俯臥撐從每天的十幾個(gè)到現在的一百五十多個(gè),前胸撞柱子從每天十幾下到現在的一百下,后背也是一樣,30公斤的握力棒從每天的十幾個(gè)到現在的二百個(gè)左右,每天的蹲下站起由原來(lái)的每天十幾個(gè)到現在的一百多個(gè)。

  事實(shí)上,他說(shuō):2008年患鼻咽癌,用了將近6年的努力,我的體檢復查結果是從一個(gè)弱不禁風(fēng)的人變成了一個(gè)很結實(shí)的男子漢,生活各方面都和正常人沒(méi)啥大的差別,有些地方還要超過(guò)沒(méi)得過(guò)病的正常人。

  健身壯漢曾經(jīng)是不能吃飯不能喝水不能走路的鼻咽癌患者

  2008年12月,我突然感覺(jué)耳朵有些聾,別人說(shuō)話(huà)都聽(tīng)不清楚,鼻子也不通氣了。我就去合同醫院看五官科。當時(shí)拿了藥,吃了一段時(shí)間,不見(jiàn)好,又去醫治,經(jīng)過(guò)一個(gè)半月左右的醫治,進(jìn)行耳膜穿刺6次和切片化驗,還是不見(jiàn)好。為這病我花費了大約5000多元,就和當時(shí)的主任醫師吵了起來(lái),驚動(dòng)了醫院的副院長(cháng)。院長(cháng)了解了治療過(guò)程和時(shí)間,又親自為我做了內鏡觀(guān)察,對我很關(guān)心地說(shuō),我在內鏡檢查中看到了你頭部五官咽喉部里邊好像有一個(gè)像瘤子一樣的血球。他建議我去北京腫瘤醫院檢查一下,不能再耽誤了,還給我開(kāi)了一張他給腫瘤醫院大夫寫(xiě)的聯(lián)系信。根據電力醫院副院長(cháng)推薦,我去了腫瘤醫院,找到了主任醫師黃教授,進(jìn)行了全身大檢查。

  經(jīng)過(guò)兩周的周密檢查,終于查出我得的是惡性鼻咽癌,腫瘤直徑達到3.6公分。當時(shí)為我檢查出結果的易俊林教授,要求我立刻住院治療,不能再耽擱了,并為我安排了住院治療的方案。第一階段,做放療35次,化療8次。經(jīng)過(guò)將近50天的放療和化療,再次體檢,發(fā)現腫瘤真的小了,從3.6公分縮小到1.5公分左右。根據我治療后的身體狀況,決定讓我繼續進(jìn)行放療、化療12次,大概一周左右。經(jīng)過(guò)加強放療12次后,再一次全面檢查,結果腫瘤縮小得更多了,直徑不到1公分,而且成黑色炭狀,決定先停止放化療,回家進(jìn)行吃藥調養,并要求我樹(shù)立恢復身體健康的決心,鼓勵我一定要度過(guò)治療期的恢復難關(guān),尊重教授提出的要求,按時(shí)吃藥,按時(shí)輸液,輸營(yíng)養蛋白,慢慢的恢復體力。

  由于我得的是惡性腫瘤,經(jīng)過(guò)檢查治療一共在腫瘤醫院住了72天,我的體重由剛進(jìn)醫院時(shí)的214斤下降到出院時(shí)的140斤,72天減了74斤。當時(shí)情況很不好,已經(jīng)不能吃飯,不能喝水,脖子表皮都已經(jīng)大面積潰爛,不能走路,就靠每天輸兩瓶營(yíng)養蛋白維持我的生命。為了恢復自己的身體,每天咬牙按時(shí)讓家人把我送醫院輸液,抱著(zhù)讓自己重新站起來(lái)的堅強信念,每天堅持慢慢的活動(dòng)四肢,從頭到腳,上下一點(diǎn)點(diǎn)的活動(dòng)。終于在回家的12天能站了起來(lái),能?chē)?zhù)輸液病床用手扶著(zhù)床慢慢走幾圈了。輸了3周的營(yíng)養蛋白,在家里慢慢的適應新的生活環(huán)境,每天起得很早,除了刮大風(fēng)、下大雨,都要堅持到戶(hù)外走一段時(shí)間,一個(gè)小時(shí)左右,由于治療后身體虛弱,身上出的汗把衣服濕透,活動(dòng)回來(lái)站都站不住,馬上就要躺在床上。

  為了戰勝病魔,我給自己制定了嚴格的恢復訓練日程,安排得很仔細。每天早上5點(diǎn)半起床,刷牙、洗臉、吃藥,6點(diǎn)出去遛,去抗戰雕塑園里面走3圈。由于當時(shí)身體很虛弱,走完3圈至少要一個(gè)多小時(shí),但我一直堅持,半年以后,我加到五圈,飲食從吃了大半年的蘑菇,慢慢改成適應吃各種主食。經(jīng)過(guò)將近一年的鍛煉,我復查結果身體狀況比治療結束后時(shí)好多了,已經(jīng)能吃一些軟的食品了,但都是要配著(zhù)水,剩余的黑碳似的瘤子小了,根據當時(shí)我的身體狀況和檢查結果,還有教授的指點(diǎn),我在以后身體恢復中加大了運動(dòng)量,并增加了小區健身設施的鍛煉。從第二年、第三年到今天,我的健身項目腳踏車(chē)從最早的每天100圈達到今天的兩千圈左右,雙臂吊軸從每天的100個(gè)到今天的兩千下左右,俯臥撐從每天的十幾個(gè)到現在的一百五十多個(gè),前胸撞柱子從每天十幾下到現在的一百下,后背也是一樣,30公斤的握力棒從每天的十幾個(gè)到現在的二百個(gè)左右,每天的蹲下站起由原來(lái)的每天十幾個(gè)到現在的一百多個(gè)。

  將近6年的努力,我的體檢復查結果是從一個(gè)弱不禁風(fēng)的人變成了一個(gè)很結實(shí)的男子漢,生活各方面都和正常人沒(méi)啥大的差別,有些地方還要超過(guò)沒(méi)得過(guò)病的正常人。

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