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生吃醬油竟會(huì )的肝癌 怕不怕? 還是熱著(zhù)吃安全

2014-07-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醬油,用豆、麥、麩皮釀造的液體調味品。色澤紅褐色,有獨特醬香,滋味鮮美,有助于促進(jìn)食欲。是中國的傳統調味品。

  一般認為,醬油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等礦物質(zhì)而有防癌的效果。但值得注意的是,醬油在生產(chǎn)、貯存、運輸、銷(xiāo)售的過(guò)程中,常因衛生條件不良而受污染,甚至帶有引發(fā)腸道傳染病的致病菌,散裝醬油的問(wèn)題會(huì )更明顯。

  實(shí)驗表明,傷寒桿菌可以在醬油中存活兩天,嗜鹽菌可以在醬油中長(cháng)期生存。在混濁、有沉淀、有雜質(zhì)的醬油中,細菌數會(huì )高于標準百倍以上,這樣的醬油如果不加熱消毒就直接食用,就有可能致病。

  另外,研究人員還從醬油中發(fā)現過(guò)致癌物質(zhì)。臺灣的流行病學(xué)專(zhuān)家調查發(fā)現,醬油的消耗量與肝癌直接相關(guān)。這是因為醬油在發(fā)酵的過(guò)程中,蛋白質(zhì)腐敗分解,產(chǎn)生大量的胺類(lèi)物質(zhì),在亞硝酸存在的情況下,會(huì )合成致癌性的亞硝胺。

  而一些生產(chǎn)工藝差的廠(chǎng)家所生產(chǎn)的醬油極易受到霉菌的污染。因此,從預防疾病的角度來(lái)說(shuō),除了購買(mǎi)質(zhì)量信得過(guò)的瓶裝醬油、不買(mǎi)散裝醬油外,還應注意吃醬油盡量熟吃,不生吃。

  此外,食用醬油還應注意以下幾點(diǎn):

  1、食用醬油醬油易霉變,在夏日一定要注意密閉低溫保存。

  2、發(fā)霉變質(zhì)的醬油不能吃。

  3、服用治療血管疾病、胃腸道疾病的藥物時(shí),應禁止食用醬油烹制的菜肴,以免引起惡心、嘔吐等副作用。

(實(shí)習編輯:陳麗珊)

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