脫發(fā)是很影響人們外觀(guān)形象的疾病，因此我們一定要對其進(jìn)行徹底的治療，很多人都從網(wǎng)上了解了有關(guān)白發(fā)的常識，網(wǎng)上也有很多治療脫發(fā)的方法，我們可以了解一下。
1、鹽水洗頭
有網(wǎng)友介紹說(shuō)，在洗頭的水里面加點(diǎn)鹽，可以有效防止脫發(fā)。這是因為鹽水有殺菌的作用，還能夠改善頭發(fā)過(guò)于油膩的環(huán)境。
鹽水洗頭其實(shí)沒(méi)有太大的作用，論殺菌能力不如洗發(fā)水安全，去油效果也只是一時(shí)的，還容易傷害頭發(fā)
2、吃維生素B2和B6
維生素B2和B6,是頭發(fā)生長(cháng)的必須要素之一。一般,藥店可以買(mǎi)到維生素B2和B6，有很多網(wǎng)友都表示，吃這兩種維生素,對防止掉發(fā)有明顯的效果，特別是對脂溢性脫發(fā)。
缺乏維生素確實(shí)可以導致脫發(fā)，但是一般情況下,食物中的維生素已經(jīng),可以滿(mǎn)足需要，如果確實(shí)因為維生素,導致脫發(fā)可以考慮吃維生素片。
3、啤酒洗頭
用啤酒洗頭，可以讓頭發(fā)更加亮澤，因為啤酒中含有很多植物的養分，還能夠改善頭皮環(huán)境。
啤酒如果適量，確實(shí)可以對頭發(fā)有一定滋潤作用，因為啤酒弱酸性，而油性重的頭發(fā)一般都是堿性，但是啤酒作用絕對沒(méi)有那么大，也沒(méi)有防脫發(fā)的成分。
4、雜糧粥
網(wǎng)友最推薦的雜糧粥，用一些黑米、黑芝麻、枸杞子、大豆等原料熬制成粥，粗細結合，天然健康，可以改善脂溢性脫發(fā)。
雜糧粥對于養生有一定的效果，但是不能吃得過(guò)多，因為一些粗糧的成分,可能會(huì )引起消化上的障礙，而且雜糧粥也不能取代主食，植物類(lèi)的食物在營(yíng)養上不夠全面。
5、生姜水洗頭
把生姜用熱水煮上一段時(shí)間，冷卻后用來(lái)洗頭，這是我們最常見(jiàn)的防止脫發(fā)方法?很多網(wǎng)友在實(shí)踐中葉紛紛表示，生姜水洗頭,確實(shí)能感覺(jué),頭發(fā)掉的數量明顯變少，頭發(fā)也變得有光澤了，而且這種方法,是沒(méi)有什么副作用的。還有種常見(jiàn)的說(shuō)法,就是用生姜片擦頭皮，這兩種方法的原理其實(shí)是一樣的，不過(guò)生姜水,比起生姜片會(huì )更溫和一點(diǎn)。
生姜水洗頭,有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，對于防脫發(fā)有一定的作用。
以上方法希望對您有幫助，但是這些方法也不是萬(wàn)能的，也因人而異的
（實(shí)習編輯：劉睿昌）
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