腳氣概述

　　腳氣，即腳癬病，又稱(chēng)香港腳。腳氣是一種極常見(jiàn)的真菌感染性皮膚病。成人中70%～80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈，常常發(fā)生于腳趾間隙部位。醫學(xué)上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型及角化型。腳氣又是一種傳染性皮膚病，患者自覺(jué)奇癢，因此最忌搔抓。抓破的部位不僅促成真菌向手及身體其他部位傳播，更為細菌的感染提供了機會(huì )，只有及時(shí)用藥方可止癢。應針對其病因局部涂用抗真菌藥，如達克寧、克霉唑等藥物進(jìn)行治療。

　　腳氣病與腳氣很不同

　　小編提醒：拖鞋混用易交叉感染腳氣

　　腳氣病概述

　　腳氣病屬于一種營(yíng)養缺乏性疾病，即維生素B1缺乏癥。當體內嚴重缺乏維生素B1時(shí)，就會(huì )發(fā)生腳氣病。腳氣病以消化系統、神經(jīng)系統及心血管系統的癥狀為主，患者早期表現為胃納欠佳、腹部不適、便秘、易激動(dòng)、易疲勞、記憶力減退、失眠、體重下降。病情進(jìn)一步發(fā)展可發(fā)生以手指和腳趾麻木、感覺(jué)異常、肌肉酸疼、站立困難。嚴重時(shí)發(fā)生肌肉萎縮性神經(jīng)癱瘓。另外，可發(fā)生右心室擴大、心跳過(guò)快，嚴重時(shí)會(huì )發(fā)生心力衰竭。腳氣病還可有腳氣性精神病的表現。

　　腳氣病防治

　　其實(shí)，維生素B1廣泛存在于各種食物中，那么，為什么還會(huì )發(fā)生維生素B1的攝入不足呢?原來(lái)，維生素B1又稱(chēng)硫胺素，常與其他B族維生素同存于食物中，屬水溶性維生素，在體內以輔酶形式參與多種酶系統活動(dòng)，尤其在碳水化合物氧化產(chǎn)能過(guò)程中起作用。體內儲存不多，易發(fā)生缺乏。而目前人們對谷類(lèi)食品加工過(guò)精，在谷類(lèi)食物中，維生素B1主要儲存在于它們的外皮和胚芽中。如果谷類(lèi)食物加工過(guò)精就會(huì )使外皮和胚芽丟失，以致減少維生素B1的含量。還有一個(gè)原因就是食品加工、烹調方法的不得當，如淘洗過(guò)度、烹調時(shí)加堿等也都能破壞維生素B1的含量。

　　腳氣病與腳氣很不同

　　小編提醒：中西藥泡走“香港腳”

　　因此，在日常生活中，只要我們能夠攝入足夠量的維生素B1就可以有效地預防腳氣病的發(fā)生。而含維生素B1較豐富的食物有谷類(lèi)、豆類(lèi)、堅果、酵母、動(dòng)物內臟、肉類(lèi)、花生、魚(yú)等食物中，而谷類(lèi)多存在于外胚層(糠、麩)中。我國各地人群維生素B1的主要來(lái)源是糧食谷物，因此應該多吃一些加工不過(guò)于精細的米面。同時(shí)，應戒除大量飲酒、飲咖啡等不良生活習慣。

　　另外，處于妊娠期、哺乳期的婦女或患有腹瀉、嘔吐的患者，由于其消化道功能下降，對維生素B1的吸收就會(huì )受到影響;或患有甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)熱、受到病毒、細菌的感染、劇烈運動(dòng)時(shí)，由于體內物質(zhì)代謝旺盛，會(huì )增加對維生素B1的消耗，如果補充不足就易患腳氣病。因此這類(lèi)人群更應改注意增加維生素B1的攝入量，必要時(shí)可口服維生素B1片。

（實(shí)習編輯：黃俊達）