一、過(guò)度護理讓肌膚吃不消

　　為了充分發(fā)揮護膚品對于肌膚護理的作用，在護理時(shí)，最好嚴格按照產(chǎn)品使用說(shuō)明書(shū)的所提示的使用方法、步驟和用量。沒(méi)有提及用量的話(huà)，通常乳液、乳霜取5毛硬幣大小，約1.5g/ml，化妝水一元硬幣大小，約2ml。警惕過(guò)量使用護膚品給肌膚造成負擔，適得其反。在此基礎上，養成經(jīng)常觀(guān)察自己肌膚狀態(tài)的習慣，經(jīng)常修正和改進(jìn)護理方法。

　　二、堅持按摩，事半功倍

　　肌膚的潤澤來(lái)自血管輸送的氧氣和其他營(yíng)養元素。因此，因環(huán)境溫度、年齡和精神壓力等導致的血液循環(huán)不良，都可能導致?tīng)I養成分無(wú)法充分輸送到肌膚內，引起代謝紊亂，從而造成肌膚干燥。最佳的解決方法就是經(jīng)常輕按肌膚、活動(dòng)肌肉，用按摩使肌膚中的水分極少地被空氣所蒸發(fā)，并且還能夠促進(jìn)護膚品的吸收。按摩臉部肌膚最理想的手法就是自?xún)榷獾匕茨?，在正確的按摩手法方向、速度和壓力的方法下，每天進(jìn)行簡(jiǎn)單的涂抹即可徹底改變肌膚的狀態(tài)。

　　三、選擇高保濕成分的產(chǎn)品

　　神經(jīng)酰胺是近年來(lái)開(kāi)發(fā)出的新一代高效保濕劑，具有啟動(dòng)細胞的能力，促進(jìn)細胞的新陳代謝，促使角質(zhì)蛋白有規律的再生。角質(zhì)層因細胞松散而造成的間隙使肌膚內的水分易于流失，很不容易修復，只有通過(guò)間接向角質(zhì)層輸送某些物質(zhì)才能解決這類(lèi)問(wèn)題，從根本上杜絕肌膚干燥的可能性。人體皮膚最外側的角質(zhì)層細胞間類(lèi)脂體的主要構成成分神經(jīng)酰胺，起著(zhù)防止水分散發(fā)及對外部刺激有防護功能的重要作用，承擔著(zhù)保護皮膚和滋潤、保濕功能。選擇含有神經(jīng)酰胺的護膚品，能夠修復角質(zhì)層細胞間隙，鎖住水分，同時(shí)防止過(guò)敏性皮膚病和抑制黑色素褐斑的形成。