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用電腦3個(gè)小時(shí)洗回臉

2015-10-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:建議大家使用電腦約3小時(shí)后洗把臉,用清水在臉上拍打、擦洗即可,有條件的話(huà),可在下班前用刺激性小的潔面乳做徹底清洗。

  大多數人習慣了“上班電腦辦公,回家上網(wǎng)放松”的生活。但很少有人意識到,電腦其實(shí)是一把“溫柔的刀”,讓人提前偷偷變老。南京市中西醫結合醫院皮膚科副主任中醫師杜長(cháng)明提醒,只要在一些生活小細節上多花些精力,就能輕松告別“電腦臉”。

  杜長(cháng)明介紹說(shuō),空氣中的塵埃會(huì )依附在物體表面,特別是長(cháng)期跟電腦接觸后,靜電會(huì )吸附空中漂浮的塵埃,增加人們的接觸幾率。如果不及時(shí)清理,這些顆粒塵埃會(huì )藏在我們的毛孔里,產(chǎn)生“靜電吸塵”效應,尤其是在炎熱的夏天,讓臉上越來(lái)越臟,還容易長(cháng)痘等。因此,建議大家使用電腦約3小時(shí)后洗把臉,用清水在臉上拍打、擦洗即可,有條件的話(huà),可在下班前用刺激性小的潔面乳做徹底清洗。對于經(jīng)常面對電腦的上班族來(lái)說(shuō),普通的洗臉清洗效果有限,使毛孔長(cháng)期被堵塞,不能正常代謝,應每個(gè)禮拜做一次深層的清潔面膜。

  除了清潔面部,大家還要注意保證屏幕的清潔。每天開(kāi)機前,用干凈的細絨布把屏幕擦一遍,減少灰塵附著(zhù)和飄散到空中的幾率。電腦輻射容易導致皮膚發(fā)干,辦公桌上不妨放一瓶爽膚水、保濕噴霧等,經(jīng)常給臉補補水,防止細紋產(chǎn)生。

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