1、去角質(zhì)

　　新媽媽在經(jīng)過(guò)了十月懷胎及生育后，臉上必然會(huì )積聚很厚的角質(zhì)層，這也是導致生育后肌膚顯得發(fā)黃的其中一個(gè)原因。所以進(jìn)行美麗新生的第一步，就是徹底去角質(zhì)。在按摩及洗臉后進(jìn)行去角質(zhì)，這樣可促進(jìn)粗硬角質(zhì)軟化，去角質(zhì)更有效。鼻周、額頭、下巴部位的油垢角質(zhì)最多，可以使用適量的天然角質(zhì)乳或角質(zhì)霜，輕輕揉擦臉部的粗糙角質(zhì)。去角質(zhì)時(shí)要依皮膚生長(cháng)方向脫，不可太用力，也不要一下子脫得太多，以防過(guò)度刺激，引起皮膚焦傷或脫皮、敏感。

　　2、補水保濕

　　在妊娠后期以及分娩后，由于受到內分泌的影響，暴露的面部皮膚水分蒸發(fā)加快，皮膚角質(zhì)層水分缺乏，開(kāi)始出現肌膚衰老的跡象，皮膚不再像往日那般柔滑細致，臉上膚色開(kāi)始不均勻，肌膚對護膚品的吸收也不好。因此，產(chǎn)后的護理要特別進(jìn)行補水保濕的工作。保濕的化妝水不可少，它是基本保濕補水的第一步；“保濕精華”能為肌膚提供長(cháng)效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失；定期做補水保濕的面膜，能夠為肌膚快速密集的注入水分，緩解肌膚干燥狀況。

　　3、去火抑痘

　　很多新媽媽都提出，生過(guò)寶寶以后，痘痘會(huì )經(jīng)常出現在嘴邊，而且痘痘都長(cháng)得比較大，有腫痛的感覺(jué)。中醫美容師說(shuō)，產(chǎn)后內分泌發(fā)生了變化，導致情緒壓力及睡眠都受到影響，就會(huì )易生痘痘;另外坐月子新媽媽都會(huì )惡補營(yíng)養，這對于身體比較燥熱的新媽媽來(lái)說(shuō)，就容易上“火”，所以痘痘問(wèn)題就經(jīng)常是產(chǎn)后的肌膚特征。因此，在生完寶寶后盡快恢復正常的護膚程序，特別是要勤洗臉，同時(shí)要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶;在面霜上要選擇補水又不含油分；另外就要多喝水、多吃含有維生素C的水果蔬菜，注意腸胃排泄正常。

　　4、淡斑美白

　　孕期由于內分泌的變化，面部很容易沉著(zhù)色素，進(jìn)而形成色斑。分娩后體內的雄激素和孕激索分泌恢復到懷孕前的正常平衡狀態(tài)，大部分產(chǎn)婦臉上的色斑會(huì )自然減輕或消失，但也有人依然如故，這就需要進(jìn)行內條外治。內調在保證睡眠充足以及良好的情緒的同時(shí)，注意日常飲食，多食含維生素C、維生索E及蛋白質(zhì)的食物，維生素c可抑制代謝廢物轉化成有色顆粒，從而成少黑色素的產(chǎn)生；維生素能促進(jìn)血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。外治可以選用一些孕婦可以使用的美白淡斑精華，或是到專(zhuān)業(yè)的美容店或醫院進(jìn)行醫學(xué)美白。

　　5、抗衰老護理

　　產(chǎn)后，肌膚由于內分泌的變化，往往會(huì )失去之前的彈性，而變得松弛，皺紋也會(huì )相應增加，出現早衰現象。因此，產(chǎn)后的開(kāi)衰老護理也是關(guān)鍵。幫助肌膚抗衰老、除皺的護膚品不能少；同時(shí)，還要少吃會(huì )影響消化機能的酸性食物，多補充鈣質(zhì)和水分，多多攝取膠原蛋白，為肌膚恢復緊致彈性提供動(dòng)力，這些都是有利于讓肌膚恢復年輕的方法。