Q：什么是“雞皮膚”？

　　A：“雞皮膚”是一種毛囊角化癥，主要是由于毛囊口角化所致，毛周角化癥除了影響美觀(guān)外，對生活沒(méi)有任何影響。

　　Q：什么是“雞皮膚”？

　　A：此癥乃由于毛囊皮脂腺管之開(kāi)口處有角化現象，形成所謂的“角栓”，而硬化之后會(huì )導致毛孔閉塞。外觀(guān)有如針點(diǎn)般的小丘疹，散在性地分布，顏色呈肉色、紅褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均無(wú)痛癢癥狀。

　　Q：一旦起了“雞皮膚”，有沒(méi)有能夠有效去除的方法呢？

　　A：干燥的環(huán)境，過(guò)度清潔導致肌膚水份流失都會(huì )造成雞皮膚。輕度的“雞皮膚”癥狀，讓肌膚始終保持不干燥比任何事情都重要。較嚴重者則可能是遺傳或甲狀腺功能不全或維生素A缺乏所致，可尋求醫生幫助，使用一些維生素A藥用護理產(chǎn)品。

　　毛囊角化癥肌膚護膚指南：去角質(zhì)

　　毛囊角化癥是肇因于角質(zhì)不正常堆積，因此去角質(zhì)是解決的最佳方法。讓毛囊附近的角質(zhì)維持正常的厚度，就不會(huì )有粗糙的突起物。雖然角化與角質(zhì)相關(guān)，但不宜過(guò)度去角質(zhì)，特別是在毛囊角化較嚴重的區域，更不宜特別的搓揉，以免引起毛囊炎；倘若毛孔角化合并有毛囊炎時(shí)，可使用低劑量類(lèi)固醇藥膏控制發(fā)炎，再配合維A酸類(lèi)或水楊酸等成分乳膏，持續治療數月，可獲得明顯改善。

　　毛囊角化癥肌膚護膚指南：保濕補水

　　首先，控制你的水溫，無(wú)論是洗臉，還是洗澡，過(guò)熱的水溫只會(huì )讓“雞皮膚”癥狀越來(lái)越嚴重。其次，是保濕和補水，干燥會(huì )加重肌膚不良癥狀，想要肌膚開(kāi)點(diǎn)健康、美麗起來(lái)，就別忘了保濕。

　　毛囊角化癥肌膚護膚注意事項

　　一般而言，毛囊角化除了外觀(guān)不佳外，并無(wú)太大的不便。但切忌用手去抓，這會(huì )使毛孔周?chē)慕M織水腫，如此一來(lái)，毛孔開(kāi)口變得更小，更容易堵塞，就會(huì )產(chǎn)生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會(huì )形成疤痕及色素沉淀，屆時(shí)要治療或改善，就更加不容易，更加麻煩。