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光腳穿鞋傷皮膚

2015-10-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腳面皮膚很薄,對紫外線(xiàn)、受力摩擦等刺激非常敏感,一年中我們的雙腳大部分時(shí)間都包在鞋襪里,到了高溫季節,突然讓其在暴露在陽(yáng)光下直曬,很容易受傷。

  夏天是釋放自我的最佳季節,很多人露出腳丫,配上喜歡的涼鞋,美麗又輕松??捎睹咳锗]報》近日提醒,光腳穿鞋雖然省事,卻可能給皮膚埋下健康隱患。

  倫敦腳踝病診所外科醫生安東尼·康托斯表示,在最近3個(gè)月內,他已經(jīng)接收了兩名足部皮膚癌的患者。其中一名患者出現惡性皮膚瘤已兩年,卻一直誤以為是腳部皮膚挫傷,并未引起重視。而光腳穿鞋,可能是誘發(fā)他們皮膚病變的癥結所在??低兴狗治?,一方面,腳面皮膚很薄,對紫外線(xiàn)、受力摩擦等刺激非常敏感,一年中我們的雙腳大部分時(shí)間都包在鞋襪里,到了高溫季節,突然讓其在暴露在陽(yáng)光下直曬,很容易受傷。另一方面,涂抹防曬霜或是自我檢查身體時(shí),一般人很容易忽略雙腳,出現“盲區”。此外,腳面、腳底、腳趾間或腳趾甲下等部位的足部腫瘤較少出現痛感,難以被人們早期察覺(jué)。

  首都醫科大學(xué)附屬北京佑安醫院皮膚科主任高艷青則提醒,光腳穿涼鞋、拖鞋等,皮膚暴露在外,出現外傷、真菌感染等的機會(huì )也會(huì )增加。因此,保護雙腳是“美麗一夏”的重要功課。首先,選擇大小適合、透氣性強的鞋子,盡量少穿高跟鞋、夾指拖鞋等。外出時(shí)間較長(cháng)或到陽(yáng)光強烈的地方時(shí),最好穿一雙舒適透氣的薄棉襪,做好防曬、隔離措施。其次,避免接觸有害物質(zhì),如美甲、打掃衛生等時(shí),盡量不要使用腐蝕性的化學(xué)物質(zhì),或戴上手套、腳套。最后,保持足部的清潔干燥,洗腳、游泳結束之后,要及時(shí)擦干雙腳。同時(shí)注意檢查,出現異常及時(shí)就診。

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