誤區一：勤洗臉

　　如果你也認為勤洗臉能去除粉刺，那勸你還是用別的方法吧!黑頭粉刺黑黑的，好像是臉洗不干凈，認為多洗臉可以把粉刺洗掉。但是黑頭粉刺是接觸空氣后氧化形成的顏色，不是臟污。過(guò)度洗臉只會(huì )讓臉部變干，粉刺還是存在哦!

　　誤區二：以油溶油

　　以油可以溶油，可是這是粉刺。以為粉刺就是油脂，可以用卸妝油像卸妝一樣溶掉，可能會(huì )讓粉刺更加嚴重，因為粉刺是角質(zhì)與油的結合，角質(zhì)沒(méi)去，油上加油，粉刺怎么可能會(huì )去掉呢?

　　誤區三：拔粉刺

　　一根根粉刺拔出來(lái)真是大快人心，但是只能讓心情好個(gè)幾天，沒(méi)多久新的粉刺又會(huì )長(cháng)出來(lái)。如果你技術(shù)專(zhuān)業(yè)，有把握拔粉刺不會(huì )傷害到周?chē)つw，偶爾當做減壓活動(dòng)也不是不行的。

　　誤區四：粉刺是正?，F象

　　粉刺發(fā)生率很高，但絕不是正?，F象，反而還是青春痘的源頭呢!如果不定期做清潔、去角質(zhì)的工作，又喜歡亂拔粉刺，或是作息不規律，吃太油膩的食物，粉刺可是會(huì )變身痘痘跟你抗議哦!

　　去除&預防粉刺：正確潔面

　　一、清潔皮膚

　　清潔皮膚，可分為兩大類(lèi)，一個(gè)是化妝了的時(shí)候，另外一個(gè)是沒(méi)化妝的時(shí)候。

　　首先，說(shuō)一下化妝了的時(shí)候。潔膚之前，先仔細卸妝。要選那些容易洗掉粉餅或兩用粉的潔面膠或潔面乳洗臉后，用卸妝水再擦一遍，以洗凈留在皮膚或毛孔深層里的潔膚產(chǎn)品。

　　然后要用香皂洗臉，水溫應在35—40℃左右，與體溫差不多最好。我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)水溫高可使毛孔擴張，容易排除毛孔中的油脂或廢棄物，但這其實(shí)是毫無(wú)根據的。實(shí)際上毛孔跟水溫沒(méi)多大關(guān)系。只是水溫高一些可使角質(zhì)浮起來(lái)，有助于去除角質(zhì)。

　　如果沒(méi)有化過(guò)妝，就不用非得經(jīng)過(guò)上述這種潔膚過(guò)程。只需用白頭粉刺專(zhuān)用香皂來(lái)洗干凈臉部，要像做按摩似的仔細揉，按摩完之后用清水洗干凈。不要用手掌用力洗臉，輕輕洗凈臉上的香皂便可。

　　二、選擇香皂

　　如果臉上已經(jīng)長(cháng)了很多粉刺，那就得用專(zhuān)門(mén)去粉刺香皂了。這種香皂含有油脂及角質(zhì)祛除成分，抑制粉刺細菌繁殖，所以有效治療粉刺的預防及治療。

　　三、每天洗臉次數

　　長(cháng)了粉刺或有可能長(cháng)粉刺的肌膚類(lèi)型要格外注意洗臉，不能讓過(guò)多分泌的油脂長(cháng)時(shí)間留在皮膚上。每天早晚各洗一次臉，而且要仔細洗。要養成晚上一回家就洗臉的好習慣。但如果洗得過(guò)于頻繁，也會(huì )導致潔膚產(chǎn)品粉刺。有報告顯示每天洗臉四次以上的人愛(ài)長(cháng)潔膚產(chǎn)品白頭粉刺。這是因為香皂含有的不飽和脂肪酸導致了粉刺的出現。

　　四、深層潔膚

　　深層潔膚的目的在于要清除毛孔中的廢棄物，一周做1—2次就足夠了。過(guò)于頻繁地做深層潔膚反而會(huì )對皮膚刺激太大，得到反面效果。做深層潔膚時(shí)也注意用卸妝水將潔膚產(chǎn)品清理干凈。此外做按摩或面膜也很有效果，面膜也是一周做1—2次足夠了。面膜的材料一般用燕麥粉或蛋青、蔬菜等無(wú)油性的比較好，尤其蔬菜還有過(guò)濾效果，所以值得多加利用。

　　五、預防

　　除了要正確清潔肌膚外，還需要定期去角質(zhì)。由于白頭粉刺產(chǎn)生的原因是角質(zhì)層過(guò)厚，因此，這個(gè)工作必不可少。潔面后，需要使用合適的保養品，補充肌膚水分，鎖住營(yíng)養。另外要注意防曬，保證充足睡眠，減少攝取油炸、辛辣、堅果類(lèi)食品，多喝水并且多吃青菜蔬果，這樣白頭粉刺就不會(huì )那么容易纏上你了。

　　粉刺常見(jiàn)問(wèn)題

　　Q：如何打倒粉刺問(wèn)題？

　　A：去除粉刺有很多方法，擦修飾粉底液、面膜拔粉刺、外擦或口服A酸等。修飾是效果最直接的，不過(guò)只能解決眼前之惡。

　　想要根治，最好的方法是用A酸。但是需要忍受過(guò)渡期，大約8周時(shí)間，從底層代謝出來(lái)的粉刺，可能會(huì )讓粉刺看起來(lái)更加明顯，甚至會(huì )出現痘痘問(wèn)題。但是8周過(guò)后，粉刺情況會(huì )減少很多。使用A酸，須耐心配合醫師的指導，平時(shí)多喝水、多吃蔬果，保持良好作息規律，以免粉刺復發(fā)。

　　Q：去完角質(zhì)再拔粉刺才有效果？

　　A：很多人會(huì )習慣去完角質(zhì)后，馬上去面膜或鼻貼膜拔粉刺，但是這種做法實(shí)在太刺激。面膜拔粉刺這個(gè)動(dòng)作，也有去角質(zhì)的效果，短時(shí)間內連續去了兩次角質(zhì)，可想而知，脆弱的肌膚怎么能忍受這樣的摧殘。因此脫皮、起紅疹、甚至會(huì )產(chǎn)生酒糟鼻。

　　Q：去角質(zhì)等于清粉刺？

　　A：去角質(zhì)可以代謝掉老廢角質(zhì)，因此對于清除粉刺也有幫助。粉刺露在表皮之外的部分，就像冰山一角，使用一般物理性去角質(zhì)產(chǎn)品，如磨砂膏，只能磨去粉刺頭，對于藏身于毛孔的粉刺無(wú)法清除。

　　若使用化學(xué)性去角質(zhì)產(chǎn)品，如果酸、水楊酸、A酸等，長(cháng)期下來(lái)，可以代謝處毛孔中的粉刺，也有縮小毛孔的功能。但是這個(gè)代謝過(guò)程較長(cháng)，需要耐心等待。

　　另外，角質(zhì)層有變薄、敏感等問(wèn)題，此時(shí)防曬更須加強，以免角質(zhì)去了，皮膚卻黑了。

　　Q：神通廣大的粉刺橡皮擦真的有用嗎？

　　A：粉刺橡皮擦好像很神奇，擦一擦粉刺就不見(jiàn)了。其實(shí)，它是一種利用矽化分子作的修飾粉霧，可以反射光線(xiàn)，使得毛孔沒(méi)有那么明顯，并不是真的能把粉刺擦掉。

　　另外，此種產(chǎn)品含有較多油脂，就像粉質(zhì)厚重的粉底，使用后需要卸妝。另外，油性膚質(zhì)可能會(huì )有越擦越油的感覺(jué)。