改善肌膚松弛、皺紋問(wèn)題
相信擁有25歲肌膚是每個(gè)愛(ài)美MM的愿望,然而歲月卻無(wú)情地讓愿望幻滅。肌膚松弛、皺紋問(wèn)題會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)越來(lái)越突出。雖然治愈較難,不過(guò)預防確實(shí)可以的哦!今天,小編分享按摩技法,防止松弛,延緩衰老!
按摩技法一:
在額頭、臉頰、鼻尖、下頜部位放上適量按摩霜,再涂抹開(kāi);先從額頭中央開(kāi)始向左右畫(huà)圈按摩,同時(shí)加入指壓動(dòng)作。
按摩技法二:
下眼瞼處,從外眼角到內眼角以畫(huà)小圈方式滑動(dòng)進(jìn)行按摩,接下來(lái)上眼瞼處從內眼角向外眼角一畫(huà)小圈方式滑動(dòng)進(jìn)行按摩。
從眉頭開(kāi)始以畫(huà)圈方式按摩至鼻翼部分。鼻翼兩側用中指由上向下滑動(dòng)按摩。用食指和中指的指腹,從鼻梁沿臉頰按摩到耳朵上方。
按摩技法三:
從顴骨到下巴,用食指、中指和無(wú)名指以畫(huà)圈方式按摩;從下顎骨開(kāi)始用食指和中指輕輕地向上按壓按摩。
按摩技法四:
以嘴部為中心以畫(huà)圈方式進(jìn)行按摩,從下巴到耳部下方用中指和無(wú)名指沿臉部輪廓線(xiàn)滑動(dòng)按摩,最后用面巾紙把剩余的油分輕輕地擦拭干凈。
按摩的基本要點(diǎn)一:
按摩時(shí),注意應用兩只手左右對稱(chēng)式地,以畫(huà)小圈的方式按摩。輕輕地滑動(dòng)手指按摩至肌膚微感發(fā)熱即可。
按摩的基本要點(diǎn)二:
眼部和鼻部周?chē)鷳弥兄篙p輕地畫(huà)小圈進(jìn)行按摩。臉頰處要用食指、中指和無(wú)名指輕輕地畫(huà)圈進(jìn)行按摩。
按摩的基本要點(diǎn)三:
臉部肌肉走向是從中心部分向外延伸的,按摩也要遵循“從里向外”的原則。來(lái)來(lái)回回地按摩肌膚容易加速肌膚老化,導致皺紋的形成。注意按摩方向要與臉部皺紋成直角。
基礎按摩
1、下頜部位以畫(huà)小圈方式滑動(dòng)按摩,重復3次。
2、臉頰部位以畫(huà)大圈方式滑動(dòng)按摩,重復3次。
3、眼部周?chē)杀且硐蝾~頭、鬢角方向,以畫(huà)小圈方式滑動(dòng)按摩,重復3次。
4、由下頜向鬢角,再由眼眶向鬢角,然后由額頭中間部位向鬢角方向輕輕地滑動(dòng)按摩。
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