膚色發(fā)黃、發(fā)暗、發(fā)紅，沒(méi)有光澤，出現痤瘡、黃褐斑，這些皮膚問(wèn)題常常困擾女性，她們往往會(huì )求助于高級化妝品或是到醫院對癥治療，其實(shí)中醫對調理皮膚有自己的方法，能夠達到標本兼治的目的。

　　肺胃蘊熱型。多見(jiàn)于青年人，臉部長(cháng)痤瘡、小丘疹、膿瘡、黑頭、粉刺，伴瘙癢、口臭、大便干結。原因在于飲食不正常，多食肥甘之品，肺火過(guò)旺。調理方法是通過(guò)清熱解毒來(lái)去除肺熱。常用藥為枇杷葉、黃連、苦參、生槐花，也可用黃芩、白菊花等中藥。

　　肝火型。表現為面色發(fā)暗紅、口干，煩躁、易發(fā)怒。這類(lèi)人生活極不規律，常熬夜。治療方法去肝火，可以用逍遙散加減。另外，少吃牛肉、羊肉等燥熱之品，可常食用芹菜、菠菜、苦瓜等。

　　濕熱型。面部有皮疹、痤瘡，嘴巴發(fā)黏。常用中藥有柴胡、丹皮等加減方法清熱去濕，用水牛角、烏梢蛇、地膚子等中藥調理。飲食上多吃白蘿卜、白扁豆、紫菜、白果、赤豆等。

　　血淤型。臉部出現黃褐斑，女性常表現為月經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)，胸口發(fā)悶，易激動(dòng)，這是淤血內阻的情況，可服用血府逐淤湯加減。飲食上多吃些黑豆和醋。

　　肝腎氣血不足型。面色發(fā)黑，耳鳴、頭暈。主要通過(guò)滋補肝腎的方法治療，可服用六味地黃丸。常進(jìn)食木耳、銀耳、黑芝麻、糯米、豆腐等。