計分規則：a選項計5分b選項計3分c選項計1分

　　1、用力向上抬起眉毛5秒鐘，放松后觀(guān)察額頭的紋路：

　　a沒(méi)有明顯的紋路

　　b有1條明顯的紋路和一些小細紋

　　c有3條以上紋路

　　2、用力皺起眉頭5秒鐘，放松后觀(guān)察眉間的紋路：

　　a沒(méi)有明顯的紋路

　　b紋路很淺仔細看才能發(fā)現

　　c紋路較深且明顯

　　3、做一個(gè)微笑的表情，保持住并觀(guān)察眼周的紋路：

　　a眼周肌膚平整無(wú)紋

　　b只有眼底的一條細紋

　　c眼底和眼尾有多條發(fā)散型紋路

　　4、把嘴用力嘟起來(lái)5秒鐘，放松后觀(guān)察嘴唇上的紋路：

　　a回復平滑無(wú)明顯紋路

　　b有很淺的幾道紋路并不明顯

　　c紋路較多且較深

　　5、低下頭讓面部與地面平行，用鏡子觀(guān)察面部肌膚的走勢：

　　a面部輪廓幾乎沒(méi)有差別

　　b只有鼻翼兩側及顴骨位置下垂

　　c整個(gè)輪廓都松弛下垂

　　6、用力低頭盡量讓下巴靠近鎖骨，觀(guān)察下巴與頸部的走勢：

　　a沒(méi)有雙下巴，頸部有一條折紋

　　b雙下巴不明顯，頸部有少量紋路

　　c有明顯雙下巴，頸部紋路較多

　　7將手心朝下平放在桌面，然后五指張開(kāi)，用另一手的指腹將拇指及食指下交接部位的肌膚用力夾起五秒鐘，然后放開(kāi)觀(guān)察：

　　a皮膚馬上縮回

　　b2-3秒皮膚慢慢回復

　　c超過(guò)5秒鐘才完全回復

　　8、閉上眼睛，手腳并攏，然后舉起右腳(左撇子則舉起左腳)約15公分，看一下這樣的姿勢可以保持多久：

　　a能堅持20秒以上

　　b能堅持10秒

　　c不到5秒就站不穩

　　測試結束，拿出勇氣查看你得得分吧！

　　計分規則：a選項計5分b選項計3分c選項計1分

　　理論上來(lái)說(shuō)，如果你現在是25歲或者以下，那么應該能得30分以上才是符合實(shí)際年齡的。

　　如果總分在10分以下，說(shuō)明你的肌膚和身體年齡要比實(shí)際年齡至少衰老5歲，必須引起重視；

　　如果總分在25分-30分之間，那么你的肌膚和身體年齡與實(shí)際年齡正相符，但也需要通過(guò)相應的保養來(lái)維持；

　　如果總分在30分以上，那么恭喜你，你的肌膚和身體年齡比你的實(shí)際年齡要年輕，務(wù)必要繼續努力保持。