愛(ài)美是每個(gè)女人的天性，化妝和美容都是每個(gè)女人每天要做的事情，每天都在重復著(zhù)的護膚以為自己熟練的很，但是有想過(guò)嗎，有些美容護膚小細節卻是我們沒(méi)有注意到的，這些小小的細節雖然不明顯，但這些細小的動(dòng)作日積月累后，就會(huì )給你嬌嫩的肌膚造成不可挽回的傷害。

　　不管是美容還是化妝，都是一種習慣，要獲得真正的美和健康的美，美容護膚就要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，注重生活中的細節，持之以恒，美麗就離你不遠了!下面，健客網(wǎng)護膚小編告訴你秋季美容護膚五大注意細節哦!

　　秋冬護膚細節一：冷熱水交替洗臉不適合所有的人

　　如果你的皮膚耐受度不錯，而且沒(méi)有其它的一些問(wèn)題(如敏感、紅血絲、痘痘、炎癥)，你興許可以使用這個(gè)方法。但冷熱水交替洗臉會(huì )加重敏感肌的敏感度，刺激毛細血管擴張，從而使敏感和紅血絲問(wèn)題更嚴重。

　　護膚小編建議通常情況下，用溫水洗臉，而油性皮膚的人不要少于3分鐘洗臉時(shí)間。

　　秋冬護膚細節二：擔心肌膚油膩而不使用晚霜

　　有些女性做完面部清潔，撲完水就不用晚霜了，覺(jué)得使用晚霜第二天起來(lái)皮膚太過(guò)油膩。但是由于秋冬季節氣候變得干燥，皮膚容易缺水，僅僅用保濕水是不能鎖住整晚的水分的，皮膚缺水營(yíng)養和水分的話(huà)，容易出現小細紋。

　　秋冬護膚細節三：辦公室里既要防曬也要防輻射

　　防曬：

　　紫外線(xiàn)具有強大的穿透力，可以通過(guò)玻璃窗折射進(jìn)室內。因此不管是在什么地方，一年四季都是存在紫外線(xiàn)的。防曬霜的效用只能維持兩個(gè)小時(shí)，如果長(cháng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下或呆在有玻璃窗的辦公室里，每?jì)蓚€(gè)小時(shí)應該補涂一次防曬霜。

　　防輻射：

　　經(jīng)常清潔臉部、補水，每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜

　　隔離最重要，學(xué)會(huì )使用隔離霜。多喝新鮮果汁和生菜汁，均衡營(yíng)養，排除體內毒素

　　秋冬護膚細節四：面膜不能敷太長(cháng)時(shí)間

　　敷面膜的時(shí)間過(guò)長(cháng)，皮膚不僅不能吸收面膜中的美容液和養分，反而會(huì )使面膜上的營(yíng)養素蒸發(fā)、散失，還有可能吸走肌膚原有的水分。如果是一片片含美容液的織布面膜，敷了15到20分鐘后就要取下來(lái)，然后用水清洗干凈，如果是睡眠面膜就可以不用洗。

　　秋冬護膚細節五：彩妝還是盡量少用

　　彩妝里面含有大量的人工色素、金屬成分、滑石粉之類(lèi)的對人體有害的成分，使用過(guò)于頻繁，后果就會(huì )很?chē)乐?。天然護膚，科學(xué)美容，才能從根本上解決皮膚問(wèn)題。

　　護膚小編推薦-四大天然護膚品

　　○淘米水

　　清潔、保濕、亮膚，富含的營(yíng)養成分，有效提高細胞代謝，防止老化強化肌膚抵抗力。

　　○黃瓜

　　清潔、補水。防治肌膚暗沉、斑點(diǎn)、粗糙等問(wèn)題。

　　○豆腐

　　活膚、滋潤、美白。預防衰老并有效滋潤、美白肌膚。

　　○優(yōu)酪乳

　　保濕、更新角質(zhì)。含有乳酸成分，具有保濕及更新角質(zhì)功能。