廣州醫學(xué)院第二附屬醫院皮膚科主任楊健表示，足部角質(zhì)層的增厚，除了“掌跖角化癥”等遺傳病癥外，還與局部疾病有關(guān)系。過(guò)多的摩擦也會(huì )刺激皮膚增厚。一到秋冬季節，天氣干冷，水分蒸發(fā)加速而造成皮膚失水，就容易出現爆裂。
女性人群出現這種情況較多。楊健點(diǎn)出，許多女性夏天穿著(zhù)涼鞋或拖鞋，表面上看似很寬松，但實(shí)際上鞋與皮膚的摩擦會(huì )增加，從而刺激皮膚增厚。“因此選擇松緊合適，鞋底較為柔軟的鞋子是保護腳部皮膚的關(guān)鍵。”因為穿著(zhù)不合適的鞋子對腳部角質(zhì)層增厚有極大的影響。過(guò)緊的鞋子會(huì )產(chǎn)生壓力，但過(guò)松的鞋子亦會(huì )增加摩擦。
許多人腳底皸裂比較輕度，僅僅是很淺的干裂，并不影響生活。那么，不理它行不行？“不做適當的護理會(huì )造成惡性循環(huán)。足部角質(zhì)層增厚造成的壓迫，會(huì )反過(guò)來(lái)繼續刺激增厚。增厚的角質(zhì)層在皮膚水分不足的情況下會(huì )更容易干裂。”楊健說(shuō)，秋天穿上襪子，對干冷空氣的直接吹襲可以阻隔作用，減慢水分蒸發(fā)速度，即使是局部的皸裂，因為失水減少，也容易恢復。
而腳底皮膚干裂，有的人會(huì )忍不住去撕扯，或者用剪刀、指甲鉗剪掉，但無(wú)論怎么處理，過(guò)一段時(shí)間情況仍然沒(méi)改善。楊健表示干磨或者撕扯屬于一種機械性刺激，同樣會(huì )促使角質(zhì)層增生。因此，去除增生的角質(zhì)層，應該在腳皮泡軟了再進(jìn)行。要及時(shí)涂上足部潤膚膏。楊健提醒足部潤膚膏、護足霜要選用封閉性較好、比較油性的。需要提醒的是，足部護理不可三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，最好每天進(jìn)行，堅持兩到三個(gè)月才會(huì )有比較好的效果。
編后語(yǔ)：秋冬季節對于肌膚來(lái)講本身就是一項重大的挑戰。油脂的分泌不平衡，導致身體局部肌膚異常干燥，如唇部和手部也難逃干燥粗糙。在秋冬解決，多喝水和進(jìn)食新鮮蔬果能夠很好的緩解干燥，同時(shí)也要選擇適當的護膚品如唇膏和護手霜，讓干燥肌膚得到更好的滋潤。
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健客價(jià)： ￥2用于咯血，吐血，外傷出血，瘡瘍腫毒，皮膚皸裂。
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健客價(jià)： ￥2.5皮膚外用藥。適用于治療手足皸裂癥和魚(yú)鱗病。
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健客價(jià)： ￥13.5用于早期凍瘡、皸裂、潰瘍、濕疹及淺表性靜脈炎和軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥16用于傷風(fēng)感冒所致的鼻塞，昆蟲(chóng)叮咬，皮膚皸裂，輕度燒燙傷，擦傷、曬傷及皮膚瘙癢。
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