會(huì )不會(huì )某一天起床后你發(fā)現自己臉的左右兩側出現的微微的不對稱(chēng)？并且兩側皮膚松緊度也出現了差異，并且兩邊出現了深淺不一的紋路。

　　面部肌肉運動(dòng)分配不均或者受到擠壓的程度不同都會(huì )造成兩側面部的不對稱(chēng)以及松弛程度不一，在我們的日常生活中，睡覺(jué)時(shí)的睡姿以及進(jìn)食的方式的不恰當就會(huì )讓肌膚容易出現不對稱(chēng)以及紋路深淺不一的現象。

　　睡不對？皺紋爬上你的臉

　　睡覺(jué)對成年人面容的影響來(lái)自于皺紋。睡夢(mèng)中不知不覺(jué)就有了皺紋，這聽(tīng)上去的確是一件很可怕的事情。美國的科學(xué)家們曾經(jīng)做過(guò)這樣一些實(shí)驗：他們制備了一批透明的充氣枕頭，這樣15名志愿者睡眠時(shí)臉與枕頭的接觸情況就一覽無(wú)遺了。在對比了一系列的照片之后，他們得出結論：因為睡眠時(shí)臉頰受到擠壓，會(huì )在眼角等地區的皮膚造成很多褶皺。在我們年輕的時(shí)候，皮膚的修復更新活躍，彈性較好，這些褶皺可能只是暫時(shí)性的，會(huì )較快恢復。但如果是日復一日地擠壓，皺紋就會(huì )沿著(zhù)這些褶皺形成。尤其是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，機體的各項機能都老化的時(shí)候，皮膚的彈性日益下降，這些長(cháng)期存在著(zhù)褶皺的地方，就會(huì )更加快速地形成難以消除的甚至是永久性的皺紋。飲酒、吸煙。以及紫外線(xiàn)的輻射均會(huì )加速這種老化，對于干性皮膚來(lái)說(shuō)這種損傷尤為劇烈。

　　怎么才能避免皺紋被“睡”出來(lái)呢？這個(gè)實(shí)驗小組給出了一個(gè)富有新意的解決方法。他們制作了一種特殊的枕頭，這種枕頭能夠將頭部的重量分擔到額頭側面、下頜骨側面兩塊區域。這里軟組織較少，難以形成皺紋。雖然還沒(méi)有直接的證據表明這種枕頭對于緩解皺紋的形成有效，但是毫無(wú)疑問(wèn)他可以避免面部皮膚因為受到傳統的枕頭壓迫而形成褶皺。

　　避免壓力造成皺紋還有一個(gè)方法：平躺。如果你懶得去專(zhuān)門(mén)買(mǎi)個(gè)防皺紋枕頭，只要仰面朝天，把柔軟的面部讓出來(lái)就好了。

　　進(jìn)食只用單側牙齒？法令紋深淺不一

　　仔細照照鏡子，是否發(fā)現自己的臉不夠對稱(chēng)，或者鼻子旁邊的法令紋深淺程度不同？如果真是這樣，你就要觀(guān)察一下自己在吃東西時(shí)，是否總喜歡用一側的牙齒。長(cháng)期用一邊牙齒咀嚼東西，容易造成這一面的面部肌肉松弛、皮膚出現下垂，同時(shí)法令紋也變得更明顯、更深。