一、眼睛減齡方法
1、多吃黃綠色食物。
如胡蘿卜、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會(huì )在眼睛后部的光敏感組織中積累，幫助眼睛對抗紫外線(xiàn)，也能防止眼睛的功能性退變。
2、打乒乓球、多轉動(dòng)眼睛。
打乒乓球時(shí)，眼睛隨著(zhù)快速運動(dòng)的物體轉動(dòng)，可以起到調節、放松的作用，延緩老花、預防近視。
3、用眼不超過(guò)40分鐘。
用眼40分鐘，應休息至少10分鐘，最好的放松方法就是看遠處。另外，夏天到了，出門(mén)一定要戴上太陽(yáng)鏡，防止紫外線(xiàn)讓眼睛老化。
二、口腔減齡方法
1、睡前用一次牙線(xiàn)。
英國研究發(fā)現，睡前使用牙線(xiàn)清潔牙齒，比刷牙重要10倍。
2、別老用一邊嚼東西。
這樣不僅會(huì )讓臉左右大小不一，還會(huì )導致一邊牙齒磨損嚴重，易折斷;另一邊卻因很少用到，積攢牙結石，引發(fā)牙周疾病。
3、半年看一次牙醫。
有了牙病一定要及時(shí)治療，最好半年看一次牙醫。
三、耳朵減齡方法
1、遠離嘈雜的地方。
臨街的窗戶(hù)最好有隔音功能，窗前多擺綠色植物也能起到隔音作用。
2、鍛煉平衡能力。
可以倒著(zhù)走、走貓步、單腿站立，這種反常規運動(dòng)能刺激人體平衡反應，達到鍛煉目的。
四、鼻子減齡方法
1、常用清水洗鼻子。
如果感覺(jué)鼻子里分泌物太多，可以用清水或鹽水洗鼻子，清除鼻腔內廢物，對于鼻炎患者來(lái)說(shuō)，這個(gè)方法尤其有效。方法是用掌心捧起水，低頭用鼻輕輕吸入，再擤出來(lái)，反復幾次。
2、別聞刺激味道。
過(guò)分干燥和污濁的空氣也會(huì )讓鼻子的抗菌能力降低，患上鼻竇炎。
3、感冒了趕緊治。
感冒容易引起鼻塞或鼻炎，如果不趕緊治，就會(huì )落下病根，對鼻子的嗅覺(jué)造成影響。
五、喉嚨減齡方法
1、說(shuō)話(huà)多停頓。
說(shuō)話(huà)時(shí)，最好多停頓幾次;長(cháng)時(shí)間講話(huà)，多喝溫開(kāi)水;不要用力清嗓子和咳嗽;少吃過(guò)冷、過(guò)熱的食物。
2、給嗓子“做桑拿”。
嗓子疼時(shí)可以倒一杯熱水，張口呼吸熱氣，為嗓子做個(gè)桑拿。注意水溫不要超過(guò)50℃，每次“桑拿”時(shí)間控制在20分鐘左右。
3、減少打鼾。
打鼾者除了接受正規治療外，睡覺(jué)時(shí)最好不要仰著(zhù)，睡前別喝酒、濃茶。
1、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養顏、祛斑美容。
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健客價(jià)： ￥51本品適用于敏感細菌引起的下列輕、中度感染： 呼吸系統感染：急性支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、彌漫性細支氣管炎、支氣管擴張合并感染、肺炎、咽喉炎、扁桃體炎（扁桃體周?chē)撃[）。 泌尿系統感染：腎盂腎炎、復雜性尿路感染等。 生殖系統感染：前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎（疑有厭氧菌感染時(shí)可合用甲硝唑）。 皮膚軟組織感染：傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管（結）炎、皮下
健客價(jià)： ￥8本品適用于敏感細菌引起的下列輕重感染： 1、呼吸系統感染：急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、彌漫性細支氣管炎、支氣管擴張合； 2、并感染、肺炎、扁桃體炎（扁桃體周?chē)撃[）； 3、泌尿系統感染：腎盂腎炎、復雜性尿路感染等； 4、生殖系統感染：急性前列腺炎、急性副睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎（疑有厭氧菌感染時(shí)可合用甲硝唑）； 5、皮膚軟組織感染：傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管（
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