橘皮組織也叫橙皮紋，是脂肪細胞周?chē)嘤嗟乃峙c老化廢物代謝不良而產(chǎn)生的表皮出現凹凸不平的波紋，由于皮膚表面呈現凹凸不平、不規則的外觀(guān)，與風(fēng)干橘子皮的外觀(guān)很相似，所以被稱(chēng)為“橘皮組織”。

　　Q：去除橘皮也有最佳時(shí)間？

　　A：沒(méi)錯，晚上21:00到隔日早上6:00點(diǎn)，是身體脂肪、水分、橘皮組織最容易囤積的時(shí)間，因此，一定要好好利用。沐浴時(shí)進(jìn)行身體清潔去死皮，溫和加速角質(zhì)代謝效果，能夠改善身體浮腫與膚質(zhì)粗糙問(wèn)題，幫助后續保養品吸收；接著(zhù)再涂抹具有緊實(shí)肌膚功效的纖體乳，讓身體即使在接下來(lái)的睡眠中，也能不斷阻止體內醣類(lèi)轉化為脂肪，同時(shí)避免多余水分堆積，讓臀部曲線(xiàn)更緊致窈窕。

　　Q：目前市場(chǎng)上纖體產(chǎn)品中，有沒(méi)有既能瘦身，又能改善橘皮的？

　　A：目前市面上針對橘皮組織的美體產(chǎn)品主要分兩類(lèi)，一種是緊實(shí)消腫型，利用植物及復合纖體成分來(lái)幫助促進(jìn)脂肪分解與抑制脂肪形成，咖啡因成分幫助排水，消除水腫現象，適合不愛(ài)運動(dòng)又容易水腫的橘皮類(lèi)型。另一種是塑身平整型，這種纖體產(chǎn)品的主要功能是活化細胞膠原蛋白新生、軟化周邊結締組織，避免脂肪細胞的壓縮與不當堆積，適合因橘皮組織而出現凹凸不平的身體肌膚。

　　Q：哪些成分對橘皮最有效？

　　A：在纖體產(chǎn)品中富含的能改善橘皮組織的成分主要有以下幾類(lèi)——

　　抗氧化緊實(shí)類(lèi)：可可、西印度櫻桃、薄荷精油及七葉素能幫助促進(jìn)代謝，對于有水腫或橘皮者來(lái)說(shuō)，再適合不過(guò)。

　　燃脂纖體類(lèi)：生姜萃取物，辣椒精華、海鹽及礦物質(zhì)等，配合以熱感加按摩，以達到燃脂效應。

　　消腫排毒類(lèi)：黃香草木犀、咖啡因、葡萄柚精華，非洲欖仁精華等等，能夠有效促進(jìn)代謝循環(huán)，排除水腫及廢物毒素，幫助改善橘皮組織。

　　Q：如何進(jìn)行腿部按摩去橘皮？

　　A：坐在床上，將雙腿輕微張開(kāi)，雙腳交叉鎖住，然后利用雙手按住膝蓋向外施壓，此時(shí)你會(huì )感到腿外側的肌肉有些緊繃的感覺(jué)。然后用雙手虎口的位置緊貼腿部，用一定的力道由腳踝按摩至大腿外側緊繃的部位。配合纖體產(chǎn)品，在容易出現橘皮組織的大腿可重點(diǎn)按摩2~3次。

　　Q：如何進(jìn)行臀部按摩去橘皮？

　　A：按摩臀部時(shí)，首先將手掌貼在臀部，將臀部往上提拉并按摩，接下來(lái)，兩只手放在臀部下方以臀部弧形的方式往兩旁提。然后，雙手分別抓住兩側臀部，用力抓捏，注意力道要稍重，要有酸痛感才行。