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二十出頭的你應該這樣護膚

2015-12-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:除了徹底的清潔,定期去角質(zhì)對護膚有重要意義。磨砂膏能深層清潔肌膚,除去表面凋亡細胞,重現健康有光澤的表皮。

  說(shuō)到個(gè)人美麗,皮膚是最寶貴的財富。作為身體最大面積的器官,皮膚值得我們投入時(shí)間和精力悉心照顧。因此,毫無(wú)疑問(wèn),適當的護膚是追求美麗的重要任務(wù)。護膚方法也不能一成不變,要針對不同的年齡段尋找各自的對策。在此,我們將會(huì )討論20歲出頭時(shí)的護膚方法,也不妨形容為預防性的護膚策略。選擇適合你的產(chǎn)品和方法,預防衰老跡象提前迎面而來(lái)。

  保護

  曬太陽(yáng)是人生一大愜意,但對于皮膚卻沒(méi)有太大益處。自由基的損害加劇,各種射線(xiàn)穿透皮膚,衰老進(jìn)程加快。因此,每天必需涂抹防曬劑。“如果長(cháng)時(shí)間毫無(wú)掩護地暴露于陽(yáng)光中,很容易形成皺紋、黑斑,皮膚隨之變得粗糙。”皮膚專(zhuān)家AmyNewburger表示,保證每天涂抹SPF不低于15的防曬劑,跟提早衰老說(shuō)拜拜。

  清潔

  一天下來(lái),臉部會(huì )接觸到由污染、惡劣天氣甚至化妝帶來(lái)的污垢。因此,每晚給皮膚徹底清潔十分重要,不要忘記臨睡前涂抹合適的護膚產(chǎn)品。潔面產(chǎn)品有很多種,包括膏霜型、啫哩型、油脂型、液體型,要選擇適合自己皮膚的類(lèi)型。在此,建議為干性肌膚選擇膏霜型潔面乳,油性皮膚為啫哩型產(chǎn)品,混合性皮膚則為溫和的泡沫型產(chǎn)品。

  去角質(zhì)

  除了徹底的清潔,定期去角質(zhì)對護膚有重要意義。磨砂膏能深層清潔肌膚,除去表面凋亡細胞,重現健康有光澤的表皮。選擇磨砂膏時(shí)要注意,顆粒越大,磨蝕作用越強。假如想避免皮膚發(fā)紅刺痛,開(kāi)始時(shí)可選擇超細的磨砂膏,并堅持每周兩次去角質(zhì)。

  保濕

  清潔步驟對皮膚徹底清洗后,不要忘了給臉部補充流失的重要營(yíng)養和水分。保濕的方法有多種,但最終目的都是為了喚醒健康的細胞,使皮膚飽滿(mǎn)豐盈有光澤。

  預防

  皮膚專(zhuān)家RanellaHirsch聲稱(chēng),在日常護膚中不一定得用到昂貴高級的晚霜,但這不妨礙其它一些抗衰老產(chǎn)品作為預防應用??梢钥隙?,沒(méi)有必要在二十出頭時(shí)便耗斥巨資購買(mǎi)視黃醇類(lèi)的產(chǎn)品,但也并非意味可以完全忽略抗皺精華的使用。

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