炎炎夏日，穿上各種各樣漂亮的短裝，露出光滑美麗的脖子是很多MM頗為自信的事。但如果脖子上出現疙疙瘩瘩的痘痘，那就大煞風(fēng)景了?？墒且坏较奶?，痘痘不僅喜歡長(cháng)在臉上，還出現在脖子上不肯走。這可怎么辦？肚子上長(cháng)痘痘是什么原因??？MM們先別慌，今天小編就告訴你肚子上長(cháng)痘痘的原因，教你如何巧妙祛痘，讓痘痘都滾蛋。

　　脖子上長(cháng)痘痘的原因一：遺傳性油性皮膚

　　油性皮膚本身油脂分泌旺盛，容易出現油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長(cháng)痘痘的概率比其它膚質(zhì)的人高很多。

　　脖子上長(cháng)痘痘的原因二：內分泌失調

　　經(jīng)常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒(méi)有節制都容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長(cháng)痘的重要原因之一。特別是在女性經(jīng)期前后，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

　　脖子上長(cháng)痘痘的原因三：清洗不干凈

　　很多MM每天只記得對臉部小心保養，而卻往往忽略了對脖子的保養，特別是在清洗的時(shí)候馬馬虎虎，這樣就容易讓螨蟲(chóng)滋生，導致脖子上痘痘的產(chǎn)生。

　　脖子上長(cháng)痘痘的原因四：不注意防曬

　　紫外線(xiàn)不僅會(huì )使黑色素大量增加，還會(huì )導致皮膚大量缺水，所以如果防曬霜只涂臉上而忽略脖子，就會(huì )使脖子上水分減少，如果油脂過(guò)多，水分過(guò)少，長(cháng)痘痘的機會(huì )就越大了。

　　脖子上長(cháng)痘痘的原因五：使用劣質(zhì)化妝品

　　對于脖子上的皮膚，很多MM知道要保養讓不會(huì )讓脖子泄露自己的年齡，但是在選擇護膚品時(shí)，她們有時(shí)候往往會(huì )有這樣一種想法，脖子上的皮膚應該沒(méi)臉部皮膚那么嬌嫩，使用檔次低一點(diǎn)的化妝品也可以。結果，油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質(zhì)的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品容易導致肌膚過(guò)敏和衰老。

　　祛除脖子上痘痘的妙招

　　重視日常清潔

　　1.堅持使用暗瘡皮膚專(zhuān)用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì )對暗瘡再造成刺激。

　　2.不能過(guò)度清潔皮膚。因為清潔過(guò)度會(huì )刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。

　　3.卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

　　4.要用專(zhuān)用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

　　注意飲食

　　1.少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂(lè )、茶，咖啡及含酒精的飲料；

　　2.少吃海鮮類(lèi)食物；適量多食用富含維生素A的食物如，胡蘿卜、菠菜等；多喝白開(kāi)水。

　　養成良好的生活習慣

　　保證每天8小時(shí)睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。

　　化妝品

　　1.適合自己膚質(zhì)的化妝品，不要選擇含有鉛、汞等重金屬的化妝品。

　　2.脖子有痘痘，要使用專(zhuān)門(mén)祛痘的產(chǎn)品。

　　脖子上長(cháng)痘痘的注意事項

　　避開(kāi)風(fēng)沙，粉塵及化合物多的環(huán)境。太冷、太熱、太潮的場(chǎng)所，對痘有不利影響。

　　不要用手擠捏扣痘，會(huì )引發(fā)細菌感染或留下疤。